材 料 ' l0 d% S1 N; q
蓮 藕 ： 一 段 ， 去 皮 切 薄 片 （ 2 片 ， 2 片 一 組 ） tvb now,tvbnow,bttvb$ m( k% {* d" j& t) c4 V1 h
（ 蓮 藕 要 揀 長 長 、 幼 幼 的 那 一 種 才 爽 的 。 ） 5.39.217.76! h" g3 V3 M4 a8 A7 y! |
免 治 豬 肉 ：适量 3/4 瘦 ， 1/4 肥
# c. g8 ^+ b& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥：适量
' y1 x/ i; x4 Q/ J# S+ I: v: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 肉 調 味 料 ： 生 抽 、 老 抽 、 麻 油 、 油 、 生 粉 、 水
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; C7 Y: R& s% Q3 \0 Z( J) \5.39.217.76烹 調 步 驟
" C5 D8 `: H E/ j1 r3 o b' [, _( g& D1. 先 將 蔥粒 加 入 免 治 豬 肉 內 。
9 Z9 o, B( o Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 像 做 三 文 治 一 樣 ， 將 少 許 免 治 豬 肉 釀 在 兩 塊 蓮 藕 片 中 。
* ^$ Z- v2 R o0 F$ _1 Y! T- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 預 備 生 粉 一 碟 ， 將 釀 好 之 蓮 藕 夾 撲 上 生 粉 。 5.39.217.76+ M" |8 ?5 Q& N$ |# i
4. 用 平 底 鑊 ， 放 少 許 油 ， 慢 火 煎 藕 夾 ， 目 的 是 要 藕 片 及 豬 肉 煎 熟 ， 但 不 要 煎 至 金 黃 及 ， 待 涼 。
$ l3 H. ?, e* A0 l+ X+ j5.39.217.765. 臨 吃 時 ， 用 平 底 鑊 、 中 火 再 將 藕 夾 煎 多 一 次 至 金 黃 色 ， 這 樣 藕 夾 才 會 脆 。 |
發表於 2006-12-30 12:57 AM
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