[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 tvb now,tvbnow,bttvb5 z4 }' }0 J' d! p1 r
材料: 蛋 2個                          
& H8 X0 f% x" e% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗                    洋蔥末1/3個公仔箱論壇, ^8 @! F& J1 {, s$ O! s
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙! F" `& `  e7 B( B; U
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I+ D9 O, i/ M& f
5.39.217.764 `" y- h3 Y9 o
醃料/調味:
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獻汁: 5.39.217.76/ U$ S9 E8 v8 A

; b; ~4 Q. F, I/ u2 C9 @& e) X5.39.217.76製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火tvb now,tvbnow,bttvb  |/ P! N) A1 s8 Y6 d: i& M9 O

; r; Z; p& u0 H6 V. i* r3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!
) R5 U6 ]8 Y4 D' `: @tvb now,tvbnow,bttvb好好味..........
7 u0 p3 ?) l1 s( o7 @公仔箱論壇今晚試下先...........5.39.217.76: S, a+ `) \% X: s! i+ t
thanks you
, I  ]( \* s) e  ?;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU5.39.217.767 \: l  t% p3 X0 e3 V) h! l
好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx