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[中式食譜] 串燒蔬菜雞串

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材料:     
7 N6 E. n0 f3 F; D! I5.39.217.76雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支公仔箱論壇3 F2 D  M/ p" N. M4 J% w

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7 U7 W* U, t4 j5 p: u公仔箱論壇調味醃料(雞肉): 5.39.217.762 H+ m/ W9 q& H1 R/ {6 h. v7 t
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb7 U: H# _1 i5 A9 b3 M/ I
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醬汁:
7 L2 U5 N, L$ c  t: m/ w, s5.39.217.76薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙公仔箱論壇5 E4 c3 ^( T( x5 V8 H/ i4 U

: l! R& b% [( _3 k; A) l8 p' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 e  o! J; _' L( l; f8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     5.39.217.76/ V5 @9 {: D0 i7 t0 H  o. I
1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
$ j: f5 e$ H& J5 i' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @  k% D  A( o) r1 A- g公仔箱論壇2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。
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3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。
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4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb6 R  v5 A  M. P% {$ Z
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5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
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