# V/ P( M* Z2 H& @/ I! t材料5.39.217.762 q. u7 E" g+ q. E m+ A
白飯.....200公克
) G6 a5 i4 _8 ?3 m4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大骨湯.....700㏄
9 R4 s$ g) p% U \8 _; p* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎牛肉.....120公克
: X) H1 C9 k: \! `0 B+ ^5.39.217.76廣東A菜.....60公克
0 K4 V( |8 B2 Z v9 o6 ^* { i蔥絲.....5公克9 h1 U3 g6 t/ I: h9 f F
薑絲.....5公克* {* T/ ]; @0 ?5 S
雞蛋.....1顆
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$ F; m) I0 l0 L. A# `, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
4 u" U% J/ P# y- _5 Q$ {6 X鹽.....1/8茶匙
" k+ f \3 V, Y1 y' r8 r白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y( ^* @/ Z3 r9 O/ m x# P
香油.....1/2茶匙
7 C4 v! e. m4 a2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I0 \- }3 i4 o5 `
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作法
1 p) k: n' ~- f3 q, ftvb now,tvbnow,bttvb1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。
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9 F6 R, n" G( F H% U% @! otvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。tvb now,tvbnow,bttvb# V8 X$ i( Z( R3 F0 s* l# B, J
, \- s! E, F% K- |2 O" k" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。5.39.217.76/ ~; A- g; [3 M$ E/ N. J
4 s B l) F! K% I5.39.217.764.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K; c0 b1 D }8 E
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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