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材料:
; K8 E" h# a1 e% ?9 _) j F) P4 X& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb- L+ k. g) ]' e2 r- U2 V9 o
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調味:
& i6 ] P, {; U# g$ D% s# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h. O9 \3 ~0 S W5 d4 U
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9 t+ H& }8 {2 z: ~做法:
* H. v& A, j5 \3 _: {- a公仔箱論壇1. 先將龍蝦斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。 j0 T( ~% j7 X( ~1 T: U5 w4 q3 J+ g* v
* R' _% v# G4 h* b公仔箱論壇2. 起鑊將青豆煮熱，注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味，用攪拌器打成濃湯。
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+ R6 l0 r( \7 y @/ B5 Y& i: O8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另起鑊爆香蒜片，加入龍蝦球略炒。然後灒酒，加入蘆筍粒、燈籠椒，注入清水將龍蝦球煮熟。公仔箱論壇* { ^" B" M9 B' [! |! A/ L) D
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4. 拌入百合片，灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上，再鋪上龍蝦球即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D* ?8 j: H' K" ^: s! [
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發表於 2015-3-1 04:29 AM
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