[中式食譜] 海鮮醬牛柳卷

nt1972

% E! D! v9 P+ [材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^) p; F. x6 D7 {. _  H
西芹.....50克[切幼絲]
' `' z  C( v  `/ c; |+ V公仔箱論壇甜椒.....1/2個[切幼絲]
9 J' t+ ^: ~* J. w西冷牛扒.....250克[12薄片]
% g7 U# x1 t7 ?; d* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L- m2 l$ X7 R# H5 o7 r& M

( q0 u; ?5 e( X; z5 C
4 m- m$ `% j* r) t  |3 x公仔箱論壇醃料
& O/ a7 s* c- w9 @粟粉.....1/2茶匙) G6 y( i. s% l! A  g+ p
純正芝麻油.....1茶匙; z( g+ z& P- n
舊庄特級蠔油.....2茶匙
+ {! Y# T# d( htvb now,tvbnow,bttvb  P: _2 O  H6 |2 c

: B& u. W; a" f8 V0 E$ ?4 x芡汁
% A. s. j  {  X+ z6 b  S% N7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....5湯匙
# V: ~( F4 Q4 p& u粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~0 z" d2 Y# n. e$ ^2 v$ ~' Y
海鮮醬.....3湯匙
. Y+ j* R4 r4 D# z  c蒜蓉辣椒醬.....1茶匙5.39.217.769 Z' e3 [7 `2 m0 W
舊庄特級蠔油.....1湯匙
0 u9 }- m) l4 [  h3 ^$ J' `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 e/ l6 E$ J) \
公仔箱論壇. c( F1 y9 C5 T  R' X) I' x9 X' n
程序
5 Z8 A9 e: @5 J/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z. @7 ^2 Q& s+ z! {) c9 L

, q1 h4 A: K: D5 c將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
, u& z" o7 u& {. A$ G公仔箱論壇
, u! H. [5 L7 d3 ?/ F) Y5.39.217.76用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
1 I' J1 |3 u3 f( z3 M  u) s
: l8 \1 I5 i6 s+ _+ \3 N5 q1 d3 P公仔箱論壇燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
: z& f- Y+ }1 _+ }; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R8 S/ w( P1 n* q/ v9 v, J6 H