煮水清洗外陰
% B" g; }' {. K. z. `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( i4 }% Z$ H* n
5 m8 k; W9 X1 c: R4 Q: D
5.39.217.761 ^- n% e" W' Y
外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外陰。
8 j0 m5 A1 S0 M8 R# d9 g, U5.39.217.76
% h$ k4 ]- M" }公仔箱論壇
% u: U/ K! Z7 {# ~5.39.217.76; O+ ^5 U8 M% v& v. B; ~" v
正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗干淨，後放冷水半盆，將擦陰毛巾一起放人盆中，煮沸5－10分钟，待水冷至不燙手時，洗滌外陰，這樣等於 用滅菌的水和毛巾清洗外陰，可避免感染，起到保護陰道自潔作用。
: Y X9 P6 @ Z; e0 j: v# f5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb k8 d; ~6 P: x% \0 ~3 }' Q+ j
" P' \' I$ i/ P) f/ @公仔箱論壇公仔箱論壇6 f' b" P$ i+ M( A1 M
溫開水清洗乳房
9 Q0 G& M0 B7 g/ I0 u公仔箱論壇
2 l$ ^! h* o6 m; Z, Y$ M; C5.39.217.76
3 z1 a [; H( b# V& p: qtvb now,tvbnow,bttvb 現代醫學認為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。
. p+ b( @- A0 N: N$ P/ x1 r/ W2 Ktvb now,tvbnow,bttvb F3 `9 t; a" k" F8 q* g
4 w# s# k/ k3 T- s w: Htvb now,tvbnow,bttvb
# y/ T/ v& v2 N. A& a: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 專家指出，經常使用香皂類的清潔物品，會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層腫脹，這種腫脹就是由於乳房局部過分干燥、粘結及細胞脫落引起的。若每晚重復使用香皂等清潔物品，則易鹼化乳房局部皮膚，而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護層，並要恢復其酸化環境，則需要花費一定時間。香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時，還促進皮膚上鹼性菌叢增生，更使得乳房局部酸化變得困難。此外，用香皂清洗，還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質———油脂。
- N+ C! l! ]* y- D9 X3 @; stvb now,tvbnow,bttvb
- U1 S2 D* X+ R/ s; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n1 L: @1 z& F, V3 s" a
因此，要想充分保持乳房局部的衛生，最好還是選擇溫開水清洗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W- M& N+ f* F4 M% }' f2 u
/ [' M, K v2 f+ y4 L& j
$ I, V; L! `& V0 m6 U$ Y公仔箱論壇 溫水刷牙
: c- w- h# h8 a5 ?4 Z9 ktvb now,tvbnow,bttvb8 a: _$ T9 u- t( w
公仔箱論壇) t1 S, W2 k, ?
人的牙齒在35～36.5℃的溫度下才能進行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑，用這樣的水漱口，會使人產生一種清爽、舒服的口感。如果經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，則可能導致牙龈出血、牙髓神經痙攣或其他牙病。 # V5 T9 w0 Z0 T
公仔箱論壇1 q" h, T4 _% R5 _; ?$ C
6 S, Z1 C+ ~: h; S$ M# ^tvb now,tvbnow,bttvb 冷水洗臉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v0 w1 Z; D: P9 d
8 v0 H6 U& @% N5 L F0 Z9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 C& \0 ^, h9 m$ [$ d 用冷水洗臉，不僅利於衛生，也利於美容。因為冷水的刺激既可改善面部的血液循環，又可增強皮膚的彈性，消除或減輕面部皺紋。冷水洗臉還可鍛煉人的耐寒能力，預防感冒、鼻炎的發生，對神經衰弱、神經性頭痛患者也有益處。當然，洗臉用的冷水溫度也不能太低，以10℃左右為宜。
5 t! P" @- J o5 H, k, r' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. E, d J, _3 j1 P: W# Z4 n9 V3 N) P* I6 e. b: v
熱水洗腳
/ v% q6 M n. C+ X& }tvb now,tvbnow,bttvb7 n- r' F/ o0 _! p
1 i7 E5 F, r# K! H7 h5.39.217.769 S! ~+ r8 ?3 R5 M* ~) _9 O
用熱水泡腳，可使血管擴張，局部的血流速度加快，從而增加了下肢營養的供應。人體足部的穴位很多，洗腳的過程也是穴位按摩的過程。睡前用熱水洗腳，既干淨衛生，又解除疲勞，還能起到防病治病的作用。冬季堅持用熱水洗腳，對凍瘡也有一定的預防作用。患有失眠症和足部靜脈曲張的人，每晚用熱水洗腳，能減輕症狀，易於入睡。當然，洗腳水也不能太燙，以不超過45℃為宜。 |
|
發表於 2012-8-23 12:36 AM
| 