=== for 2 persons ===TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y5 P1 {8 u4 Y/ P( D: m
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q- x8 s, V1 C4 o' f6 \
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]4 ~; x, g K- {* Y7 E7 j
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
( [5 g' Q$ e- a2 E* |1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
2 k x' u) [2 _' |1 t! y& M, t蔥粒 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 |8 G1 W z" _1 E
+ z3 u5 h: m. [+ I3 z$ Otvb now,tvbnow,bttvb醃料tvb now,tvbnow,bttvb& l/ c; z& P1 y2 a! P
粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 O1 r2 @ r; a, `" S# m
油 1 茶匙5.39.217.76( T5 u3 C. M& Q8 t) D) S
糖 1 茶匙
9 z9 {* g) X6 r1 k" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶匙5.39.217.769 B; w7 C4 |1 Z8 R+ X) G& x
花菰豉油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y: a; b! J) @! Y, P* L5 g Z
6 H3 k6 q6 @% c r G4 e8 \7 o5.39.217.76芡汁( G# p M+ h: R- P; o* X
花菰豉油 2 湯匙, p# w( Y( C) U0 D6 O! v. l
芝麻油 (混合) 1 茶匙5.39.217.76: C. y+ y2 u7 x( I
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q0 I; f7 ^0 L/ t1 U) U
1 雞肉與醃料拌勻。& e/ c) n+ R0 ^+ v9 q3 [
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
8 L; w0 F& E) E; t1 O8 _tvb now,tvbnow,bttvb3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
& h5 t5 x& U) c7 S2 z6 u! i( s: ftvb now,tvbnow,bttvb4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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