材 料 合 掌 瓜 1 斤
0 f$ Q/ H [2 |2 H& S0 y6 G! x5.39.217.76章 魚 1 兩tvb now,tvbnow,bttvb$ _9 y7 c8 ^- q
排 骨 1 2 兩
, N: C% F4 E9 X0 e+ s+ Z公仔箱論壇薑 2 片
0 j- t, v, {' Q B) z; o蜜 棗 5 粒
/ @7 J6 Q( x3 \+ Z8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B! g% F8 q* q3 g Z' c; Y, A5.39.217.76做法 5.39.217.76$ n; E# u+ ?1 n2 i
% i, b6 i! B) t. p章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 q( B* s7 ~: I' [
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 公仔箱論壇- X8 x* Z. {3 a: |4 ?6 @
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 : `# e/ E }% P' }2 e2 w
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
| 
