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[西式食譜] [分享]壽司食譜

壽司飯( h: ^# S, m7 d& A3 F5 i
材料:蓬萊米4杯,白醋1杯,白糖1杯,鹽半小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ u9 H$ p7 W; a+ a& H: Z

4 b8 G0 r. n) u6 }7 ?9 `做法:
& O! ?4 b  X% [1。將白糖,白醋和鹽一起拌勻,即為壽司醋。
8 W/ ]( h1 {7 W+ R  J3 B9 S, o+ O2。白米洗淨,放于電鍋中煮熟后,趁熱將壽司醋倒進去拌勻,並用電風扇吹涼,使白飯能充分吸收到壽司醋,壽司飯完成。
# j& P0 i. ~+ G2 Ntvb now,tvbnow,bttvb3。壽司飯必須涼透才可以用來包捲,否則海苔遇熱會變軟,產生韌性,壽司便無法達到應有的口感。
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評分次數

  • carmen_girl

散壽司(一人份)
" i3 ~) h1 [: c/ I( L" }材料:壽司飯1碗,魚子1大匙,蛋一個,海苔少許. W( @/ \8 l4 J$ _9 f

4 z" j% U& x8 T1 G( J7 a8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇" u8 ~1 W: W) Y
1。將蛋加少許鹽打散,放進平底鍋中,以小火煎成蛋皮,待涼,切細絲。5.39.217.764 V0 I- X6 m, I$ W! _, b7 l* X& J. b( x
2。將壽司飯和蛋皮絲和勻,放入盤中,灑上碎海苔,加上魚子即完成。
蛋皮壽司(一人份)公仔箱論壇: R% s$ m. h, L& E' j- \: I

( D1 [6 U. _- z9 z$ mtvb now,tvbnow,bttvb
, I, Y8 A, r, S, r4 C% s/ q$ F5.39.217.76材料:蛋2個,紫菜1張,壽司飯1碗,小黃瓜1長條,胡蘿蔔1長條,肉鬆2大匙5.39.217.76- K4 m" B+ u- E; a7 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @4 e* z' i2 o2 v) g  q
做法:
! k: a* F* T5 W, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蛋打散加點鹽及少許太白粉水拌勻,入平底鍋中,小火煎成一薄薄蛋皮。
- e8 V$ K! v. N% q/ t3 t6 F: j公仔箱論壇2.竹簾鋪底,再鋪蛋皮,紫菜,米飯攤平至紫菜的五份之四,預留五份之一的縫口,中間再放肉鬆,小黃瓜,胡蘿蔔,包捲成圓筒狀,縫口以米飯沾黏。  M* f) O( e8 n+ E8 X1 h
3.以利刀切成圓片,完成。
手捲壽司
; }% ~: P7 }( @9 n' @tvb now,tvbnow,bttvb  
8 b8 u, V3 a# J5.39.217.76材料︰   公仔箱論壇; o$ z* V# T3 d( h& C) e
1 磅蝦丁 1 個酪梨5.39.217.767 }* s- H. P% [
1 盒蘿菠芽 1 根醃黃蘿蔔
" u/ H3 a, ^# Y2 O$ h+ i, `1 條小黃瓜 2 小包柴魚片5.39.217.76' ]8 @, L3 T! [' c& @
5 杯白飯   
  O6 p& l4 `. r1 U公仔箱論壇   
, j$ T. d  F8 n9 R7 D0 t6 |1 Q3 |5.39.217.76沙拉醬︰   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e$ ]% I$ h7 C) l
1 杯美乃滋 1/2 杯檸檬汁5.39.217.76, i9 F! A9 }! }; K/ X
1/2 湯匙糖 2 湯匙魚子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k: B' @1 N% l' u9 U7 V+ H3 C
20 片海苔片   tvb now,tvbnow,bttvb# X7 u% E1 ^" c2 @
   tvb now,tvbnow,bttvb+ o3 C- N. u' b+ _8 K$ a3 @4 ^/ ~
做法︰   tvb now,tvbnow,bttvb6 T8 E) S+ t$ w# |$ u, k2 J$ X
煮熟蝦丁,酪梨切半後,再切片,小黃瓜切成細絲,醃蘿蔔也切細絲,蘿菠芽洗淨後去根部。
" W  A$ }. o: W7 D* Q1 \- y8 v; x' xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ f* p1 m3 L$ O
蝦丁加入沙拉醬,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' _$ \- U# Y' z- r+ p" G  `7 P
5.39.217.760 E( n, I  H1 F, G0 e  F& [
將海苔剪成長方形,左手拿海苔片,放點白飯,再加上上述材料,捲成圓筒狀即可食用。
野餐壽司公仔箱論壇& w; B' C7 ~- P' L$ O

( P, d+ t1 X/ k6 O公仔箱論壇材料:四個海苔卷壽司、八個豆腐皮壽司
. G3 l4 y: z/ w4 R- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司米 二杯
+ q! ^8 H! l/ T公仔箱論壇小黃瓜 一木條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G5 S4 D( E. }8 u
花瓜 三大匙
3 {& ^- W& y/ P# A0 c; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃嫩薑薄片 三大匙
5 C4 \+ W/ x+ S4 F6 i! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉鬆 四大匙$ i, w; X9 l! J7 |+ l
蛋 四顆公仔箱論壇! U) C4 Z, }8 d& `4 b
海苔 四張
- y& L; {" K4 m3 d) G6 Q- Ltvb now,tvbnow,bttvb壽司醋 三大匙5.39.217.76" s' Q! L6 E/ R4 B+ s
工研白醋 適量tvb now,tvbnow,bttvb3 Y& p6 ?8 x% m& E7 H! C" C" a
細砂糖 二大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ~" A' e, W# A6 T
豆皮 八張tvb now,tvbnow,bttvb( b' ^# g6 `' s5 u7 t
tvb now,tvbnow,bttvb$ g5 o+ H# f5 r; d5 \) [
作法:公仔箱論壇  l5 c) N- F2 }( x) ?
先將壽司米煮成飯備用,取一個大一點且有點深度的容器裡切飯,然後加入壽司醋、工研白醋及細砂糖,將其拌勻且嚐試一下壽司飯的味道到自己喜歡即可。公仔箱論壇$ ~, Q& @& c: C1 S& E
將蛋放入不沾不底鍋,煎成一張薄蛋餅,趁熱捲成蛋捲狀,一次煎一顆蛋。1 a/ _3 I! |; S, W  _
將小黃瓜切成一公分寬的長條狀。
, E* p0 b0 [/ f: B' s# P將花瓜切成小塊狀。) W# t4 S2 c  ?: @
取一張海苔鋪在壽司竹簾上,鋪上一層拌好的壽司飯,海苔的上下方約空二公分不要鋪飯。5.39.217.76& n! v! m; s1 Q, L
依序鋪上小黃瓜、花瓜、醃嫩薑薄片、蛋、肉鬆,然後將其捲成圓形即可。
  E/ R! x+ D% V0 {tvb now,tvbnow,bttvb切海苔壽司時刀子必須很乾淨,每切一刀就將刀子洗過以紙擦乾再切,這樣就可以將壽司切的很漂亮了。tvb now,tvbnow,bttvb+ |) d- G% O$ L4 [
每條壽司切成三段,再以保鮮膜包起來,就成了野餐的最佳主食了!
* P6 i; A/ `& T3 p將其餘的飯裝入豆皮裡即可成豆皮壽司!公仔箱論壇0 r1 x$ N; Z0 r5 _3 J

% w$ X) P3 _5 W: ?5.39.217.76小秘訣:
8 Q/ {2 n1 H: I" c2 m  wtvb now,tvbnow,bttvb壽司醋的醋味較淡,若喜歡白飯的酸味重一點的,需加些工研白醋,免得加太多的壽司醋讓白飯變的太濕就不好吃了。
; t. {; t# O- S0 d9 p/ m壽司裡的材料可依個人喜好而調整。
/ F/ B: v5 b7 w, V/ ]2 u7 \8 k3 b5.39.217.76野餐要帶的壽司一定要早上做哦,壽司冰過後的口感比較差一點。
日式壽司蛋糕5.39.217.76* u- s# x0 x& ~. y1 J4 \' z, }
5.39.217.766 Z" F3 m" X6 B0 ^9 u
小黃瓜切成2半 2~3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E" C# S6 F' l( @
火腿片切絲 10~15片5.39.217.764 x4 w7 K' |! r
肉鬆 適量2 Q8 w# {  x. b8 g0 s7 Y3 g
壽司皮 4~5片
4 q# T$ V: K0 D) i沙拉醬 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~$ E# c0 x7 Z$ d. E0 a
蛋糕體 兩條6 S+ z0 y( `% x; H9 o2 X; e: }' R- R3 J+ l+ |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g$ p5 T, A2 d! O1 x
將去皮的蛋糕體平均的抹上沙拉醬(不要抹太多以免包起來不好切)
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# C5 _" c" c4 i/ d1 e4 }' {將壽司皮鋪上抹上沙拉醬的蛋糕體上,再將蛋糕翻面再平均的抹上沙拉醬
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將洗過擦乾的小黃瓜切成半~擺上去~再將火腿絲~平均擺上去+ J, H2 [* X% W4 |

& _* o" c0 Y, Q+ I% D最後平均撒上肉鬆~再來就像是捲壽司一樣捲起來~捲緊~等約5分鐘再切片
腸蛋卷壽司
3 O# B# @  {  |! n) W1 ^9 `5 [8 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 J# [. S/ }& M: G1 E
材料 :
! j9 T+ U) |3 Z5 L- L5.39.217.76香腸4條, 壽司紫菜4張, 生粉2湯匙
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做法 :5.39.217.761 C' S$ t" i) _/ D. L
1. 將香腸放下滾水中, 收慢火焗浸至脹大及鬆身, 約8分鐘, 烈可用猛火煮( w6 e+ ^# }1 A  J! c* ~. w1 v0 S- u
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2. 雞蛋打勻, 將生粉與2湯匙水拌勻, 拌入蛋料中, 少許鹽及胡椒粉調味, 下鑊中煎成薄蛋皮5.39.217.768 u. n; C7 X' E& I$ c: O* k% {) _2 q( k6 }

( c" \2 n( M4 L! Q6 X公仔箱論壇3. 將壽司紫菜平放檯上, 均勻鋪下薄蛋皮, 再放上香腸, 捲起. 以少許蛋白封口, 切成少段放碟上即成.
日式三寶燕麥壽司
7 \' z4 L% J8 M' X: s4 _' o2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v7 C1 G( B  g$ f6 x, A
材料:, ^7 l# Z/ b: F% W$ Y
+ B, |( ?0 e3 r* L, K/ x% ~9 w
兩組材料可任選5.39.217.763 J+ d8 h8 ]4 M; B5 y2 W; |
(1)tvb now,tvbnow,bttvb6 W* k) N3 T$ a+ ]
三寶燕麥飯(煮熟)  3碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x! }7 ~7 v- Q. R" I/ |
小黃瓜         1條tvb now,tvbnow,bttvb1 Y: Y5 C, }- ^% r+ F) r
紅蘿蔔      1/4條1 g) ^  r' Y$ u. r: V
紫菜          4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j+ d' q0 I- @" J* L
竹卷         1個
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三寶燕麥飯(煮熟)  3碗* V4 @9 A/ u- y: a+ K
小黃瓜        1條# J  I& h0 s9 W, n( ^
紅蘿蔔      1/4條
! R6 N( i/ T0 q5.39.217.76紫菜         4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f3 v+ ~" Y& @8 }* o
乳酪起士片      3片
7 s4 o5 T: ^! c, P7 D- ?" @, n8 stvb now,tvbnow,bttvb醃製好的鹹黃瓜    1小條. r+ b0 k  ^* \) F
竹卷         1個
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: K" X9 L. E8 h2 M0 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z* l2 A& s% d% A) z9 y/ K
做法* L4 _( j1 N, ^  s) ~# o
1. 紅蘿蔔切條狀煮熟;小黃瓜洗淨入滾水後即撈出,一個切成4長條塊,並片掉瓜籽。tvb now,tvbnow,bttvb: {5 U1 M; T2 C& L( P  i

$ V, e7 H& f8 W1 O$ ]" L公仔箱論壇2. 醃黃瓜1個切成4長條塊;乳酪起士片一片切成2片;紫菜在火上稍微烤一下。
5 B0 d8 q  M. I6 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R, U( V0 _; X$ Q4 B) F
3. 竹卷上鋪上一層紫菜,手沾少許醋水(涼開水加一些醋)抓一些煮熟放涼之三寶燕麥飯糰鋪平在紫菜上面(上下稍微留一些空隙),把所有材料鋪上,邊捲邊拉竹卷,捲緊切塊即可。
  w  m$ J% c. v# C5.39.217.76. P5 I% s+ ?- ?
4. 若選用材料(1)組製作,食用時必須調些芥末醬和醬油當沾醬。
1 D( k/ X& b; l+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調理小祕訣
+ L+ |" i0 I- S& z; \" y( e! |5.39.217.761.所有材料上的水份均須擦乾。7 F6 i8 |$ G/ ?9 x2 u  S: I7 y

8 n( c6 T4 H5 x! d$ x5.39.217.762.捲壽司時需捲緊;切壽司時刀需沾點醋水,才不會沾粘。
酸菜飯糰公仔箱論壇; D4 x0 i3 X0 Y. I  l
材 料:
1 H# B# [4 r# p, [# L' m5.39.217.76糙米1碗(煮熟)、五穀飯1碗、紅蘿蔔末2小匙、酸菜末1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y3 j  M; G" c8 D- ]
; b: Q5 ^, B' A; t1 o3 Z
調味料:
3 E* G3 _" V" ~- J7 l' \# D) l- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑芝麻粉2小匙、白胡椒粉少許、橄欖油少許
: f4 ]& E( f4 b! p8 Y/ T8 n# M0 F
做 法:
# S: N, @( e5 {9 S紅蘿蔔、酸菜一起先炒過,調味料拌入,再加進煮熟的飯中。
鰻壽司(4人份)公仔箱論壇. D7 C3 b( C4 t7 P9 Q
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9 h9 ]: R5 T  v; K3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材  料:tvb now,tvbnow,bttvb2 m! ]7 O/ f9 ]+ O
1. 蒲燒鰻15CM長16片
7 V+ `) t9 z: i9 M8 ^0 ~; o公仔箱論壇2. 壽司飯6碗飯公仔箱論壇( W# p/ S5 ^9 j3 L
3. 菠菜(煮熟)4兩
8 x8 j. P9 x) E  {) T8 O4. 海苔8張
! i5 m- r- a1 ?5. 熟紅蘿蔔(切1CM粗條)8條
3 E4 N* J. ~' I. o9 n- ~; n$ |6. 蛋皮(切1CM粗條)8條
2 K, W5 c4 _1 y5 ^: N+ N6 k; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W3 T' \  }# y$ D4 Y' i/ q5.39.217.76作法:
& \; u( a) u8 K( _8 D+ ktvb now,tvbnow,bttvb1. 竹簾攤開,海苔置其上,並舖一層飯,再把蛋、紅蘿公仔箱論壇2 W* K0 ]/ v5 [# \
蔔、菠菜、鰻片排在中間,捲成圓筒狀。5.39.217.76- Q, h  x7 M- d
2. 每條切成8片(切時,刀醮些醋,飯才不致黏刀,且切口漂亮。
梅汁壽司公仔箱論壇3 g- T/ W; w6 _2 p% Z( |& n

' ^- A: p5 ~: l% q& ktvb now,tvbnow,bttvb材料:公仔箱論壇/ M2 I) w( m; u; t8 C- e, ?
米   3杯、壽司皮  6  張、胡蘿蔔  1段、小黃瓜 2條、蛋  2個、肉鬆  1兩、梅汁  3大匙。) p: E- K3 g6 n9 ?& Q4 e
tvb now,tvbnow,bttvb: s6 A( z+ q" i; N0 [
做法:5.39.217.763 o, ~- t+ S, d5 s) q7 ?0 C
1、米洗淨瀝乾,加2.5杯水浸半小時,入電鍋煮熟5分鐘後,直接再按下電鍋開關,使開關自動跳開,待10分鐘取出飯鍋,趁熱加入梅汁,並以筷子將飯打鬆吹涼。
  ~% @) Z6 J( U- v9 s: f# O8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; u7 X, @9 d3 I3 |" |% F2 {- R5.39.217.762、小黃瓜洗淨切長條,用鹽醃10分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g( g6 r0 n: ~5 Q

7 J, R# U/ P* y* l8 {5.39.217.763、蛋打散加少許鹽煎成蛋餅再切成長條
. ^9 p$ i6 E# m* _9 L5.39.217.76
) h) T9 u. ^% Rtvb now,tvbnow,bttvb4、胡蘿蔔燙熟後切成長條tvb now,tvbnow,bttvb8 W% X: i9 P# P6 C& r
5 D9 J2 w( O! A2 ^6 c" e7 V/ g( G
5、取壽司皮一張在火面上稍烤一下,置於竹廉子上,在壽司皮一端鋪上飯飯中排上小黃瓜、胡蘿蔔、蛋,肉鬆然後捲成筒狀,固定後再切。
芋泥壽司tvb now,tvbnow,bttvb& G3 S% m$ j8 b# ]" ^( `

6 E4 {# s3 A/ X材料:公仔箱論壇. e/ k* W- K: s; O# y" o* ~3 g% G  U4 o
芋頭300公克,壽司飯120公克,胡蘿蔔25公克,小黃瓜25公克,魚板30公克,鹹蛋黃4粒,肉鬆20公克,海苔1張。5.39.217.76$ ]0 s; o9 U5 f  A1 u4 \# U

8 n/ C9 x8 i' d調味料:公仔箱論壇& e; A8 Y/ w' Q0 s8 A
糖2大匙,醋1大匙。
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) U$ k1 l. O0 K$ }4 `. }. w5.39.217.76作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k: s* z" q; `0 n4 r# d; S
1芋頭切片蒸熟趁熱與1大匙糖拌。
  t  x" z8 w- y- w7 l+ X7 l& Ctvb now,tvbnow,bttvb2壽司飯趁熱與1大匙糖、醋拌均。5.39.217.760 q1 H. \+ v& W# L' [2 r, z2 d1 r
3海苔放於竹簾上鋪上芋泥,蓋保鮮膜壓平,再反轉過來,海苔皮上再放入壽司飯、胡蘿蔔、小黃瓜、魚板、鹹蛋黃、肉鬆等,捲起成形。
我都系比较喜欢出去食!!
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