材料：(4人份)
2 k9 E( a& K* H5.39.217.76栗子肉6兩
2 d, i! D% }& T, F* d5 itvb now,tvbnow,bttvb杜仲5錢
; x0 J" \& S+ u) r0 @8 ^( h公仔箱論壇陳皮1角
( D4 _3 e, h0 e. F/ a5.39.217.76新鮮雞腳8隻
+ ~& v, T. n) ^5 j! _3 t# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約10碗3 N" r/ C/ n g- R2 L& Q Z
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. i* e9 \" y: `) Y7 a I6 J% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
) @- D0 H3 A+ G! k) Q$ {- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 c+ \1 v+ I8 X+ p3 b- m" ^% v( k
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z3 O8 {0 [3 A# u
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S3 @" G6 C% C
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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5 z/ k7 a" E% M& C) C公仔箱論壇功效：
; k6 L0 R# S6 E7 |( j' f8 |+ z杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-3-2 04:35 PM
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