材料: (4人份)公仔箱論壇+ Z! u9 ?; l) w3 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q7 ?, @1 e5 `- d7 S
雞 半隻tvb now,tvbnow,bttvb8 T' {/ \4 j- U5 ~3 u2 D1 [
洋菇 8個
- h3 n9 f% p! Y" s2 k紅蘿蔔 1條5.39.217.76. A3 [0 L/ }' m% d
番茄 1個
3 u* M+ v! _, E% D! y1 s, @洋蔥 1個tvb now,tvbnow,bttvb" s# d6 l: Q' |! @
咖哩 100g
4 _% R# B' G1 R$ D! F; {5 o5.39.217.76芒果 1個
" S. n* r0 z3 qtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 60g
: _8 m6 M0 y1 E$ V6 Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 3個
, G, p y N' M& \, I5.39.217.76公仔箱論壇( s) S- D0 g& b/ T8 i: A) f: `
調味料:
8 P; p1 v, U o3 X) `公仔箱論壇
8 Y4 ? I8 R' ]; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2碗- x! i( G# S8 O
胡椒粉 少許
4 N: \, }+ {- M* r0 @. Q鹽 1小匙$ J8 X+ z9 J1 ]: b
味精 1小匙
- s/ L& j, K/ S+ W. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉tvb now,tvbnow,bttvb: Z( O: X5 V; `5 k1 w1 w
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後,再放入鍋中$ b8 K5 E3 p x* y
5.39.217.76/ e a0 h, B& ]$ v
做法:2 n- r8 E* S+ [+ V) I+ s
$ j, \! B7 t9 {% H, o7 Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末,番茄洗淨切細塊,紅蘿蔔切成粗丁,洋菇洗淨切成對半,芒果去皮切塊狀,最後雞肉切塊洗淨,玉米粒洗淨備用
- P3 w- a e: S$ X1 @5.39.217.762. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒,加入調味料,煮開後轉小火煮20分鐘
$ n, I1 [# k8 f2 a( a" ^) Z& c& j公仔箱論壇3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
2 @0 ^, }0 g- Q: X5 {tvb now,tvbnow,bttvb2007-2-3 10:04 AM #1
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