由來:
3 p, h, b& _' b- Ctvb now,tvbnow,bttvb碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。
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現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
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5 h- ?2 F2 Z. e: d# X; L O另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。
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0 V+ }# J- i5 N; G- E5 E$ f很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
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. a) o' h$ e2 H% H) v料:
) i) }7 e) c2 ]! ctvb now,tvbnow,bttvb罐頭竹筍 2條+ P8 M5 f; x! M, I4 p6 w
金菇 1包
1 W, R- _' P C/ z: o公仔箱論壇木耳半襾
# K8 \3 t: ?' utvb now,tvbnow,bttvb急凍雞柳5襾, y5 i# @2 R4 V( \1 r3 ~) J, |$ m( q1 K
冬菇 5隻
8 n1 X( a) K3 E7 `5.39.217.76紅椒半隻
* S, A+ G8 [9 |9 D; |8 n, f3 j公仔箱論壇粉絲 1小紮3 y# ]9 @/ v$ F0 f; M/ j
芫荽 2棵
# q0 T- z; V" y- G: Y5.39.217.76清雞湯 1罐
, f$ }2 \) g9 Z1 w; l5.39.217.769 Z% F6 S4 P5 Q1 y% K q# n
醃料(雞):
0 e, W9 L' r' C0 b/ m! \& P公仔箱論壇糖、燒酒 各半茶匙公仔箱論壇& Z' ~( }6 \3 r! a9 c
豉油、豆粉 各1茶匙5.39.217.76% j* a5 ], _* R* v: T5 g
胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙
2 ^$ y% ^$ N6 [ C8 ^% @公仔箱論壇9 k; K) K" K8 E0 `6 @9 ?) }
醃料(木耳及冬菇):tvb now,tvbnow,bttvb+ [9 H i% w0 i" F j. Z, O) P _9 F
油 2茶匙
( C6 x6 U; w$ }- M: K& J5.39.217.76糖1茶匙5.39.217.769 e( T4 R, F5 @8 a
0 d, M1 U& D1 C6 K: F芡汁:* ~( q3 d: x- T4 c. W5 E
麻油、豉油 各半湯匙1 P$ r4 A) E" f& `- H/ e# W
豆粉 1又1/2湯匙
2 b+ d& x8 ^4 O- U# jtvb now,tvbnow,bttvb老抽 3/4湯匙& I, H X( d6 d1 p
燒酒 1湯匙
; _( C9 w0 w2 | w- o, L# e3 L7 Y公仔箱論壇胡椒粉適量
# O/ h( F. S$ N1 x公仔箱論壇水 2湯匙
1 `. Z2 J' o0 I$ }7 Q7 v) M0 L' p5.39.217.76鹽 半茶匙
% A) u" u M$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% }* k+ u( T2 z( }% }" ^
做法:
4 X( M7 l7 _0 A0 [; X9 X, m! |9 P1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
* `/ h$ d( ^) }9 v) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
6 I# ^, y5 G& c8 ?( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘
0 J' \# v" h. I# L! L8 J3 p+ v5.39.217.764.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾' Y' M! V2 ]+ Y! X" e
5.食時加浙醋- F8 s* k7 s$ i9 w" P% ]6 h1 P" P3 z
# h3 o% F! J. h# u6 f8 e1 K$ f雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。 ; y; ` F' X8 v, R
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碗仔翅
. C8 H) r) X/ i% M9 A; c* }- Ptvb now,tvbnow,bttvb(粉絲當魚翅)tvb now,tvbnow,bttvb; n/ O1 y2 R) w/ h1 x
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y6 m. @) ]/ P; ]+ I- u
. F H& N. D" utvb now,tvbnow,bttvb材料: 5.39.217.76& M) w9 i: N d, P* }5 [
公仔箱論壇0 x3 D% k' i' L6 }. ^) \% \
上湯 - 1公升
+ h- d" r( j0 v6 C8 S/ L公仔箱論壇雞胸肉 - 100克 ; D6 s" C) l# U
粉絲 - 30克浸軟、切段 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z z' J: M* [; J8 M: x% x
冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 tvb now,tvbnow,bttvb, K& ]$ C% Z7 H- \& S+ W! O
雞蛋 - 1隻
* P- m& O2 x6 z, S' o r6 ntvb now,tvbnow,bttvb調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
! v- j( W9 s5 A6 o: Q5.39.217.76. p$ o+ q. K, @) y6 |4 ^0 d V
烹調方法:
8 k: N2 U8 J; ~" I [5 f. Y: y( j5.39.217.76
|2 {: F; s9 h) e6 Xtvb now,tvbnow,bttvb將雞胸蒸熟,切絲。
: t" S9 \/ V3 @1 r% H/ H$ p煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
* D' N3 }# ?8 v( I! ^" h' _勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。 6 a' u2 x0 K6 O) n/ \/ C: a ~ Q
吃時,伴以淅醋,效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb$ I# m5 A8 l. @! n& S
0 M/ l2 X2 [' I9 g$ etvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |