返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 新年菜譜

1. 步步高昇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r3 F1 L  Q2 r7 S4 C: E  _
材 料:
: P7 M" O9 A1 U* B% m冬菇  12朵 . \% Z. l8 ?0 _" r
竹笙  12條
0 j1 g; V6 E# M公仔箱論壇青江菜  12棵
$ J# z1 l( k" ?' g1 s# P蝦仁  1/2斤 tvb now,tvbnow,bttvb' B4 w) t6 d) t( C" U( M' g
中油  2兩 tvb now,tvbnow,bttvb5 E) G' k" m2 z
tvb now,tvbnow,bttvb. [1 O. V  b) T6 ~& m
調味料 5.39.217.76" ?6 K) }% H) Z; `9 @: I
鹽  1/2兩 5.39.217.765 @# n% b5 w0 H6 B3 R: D$ I
味精  1/2兩
  ]7 r; z0 r# Vtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉  少許 % {" z" T5 }6 A2 A6 c. h1 e# Y
米酒  少許 4 _0 k( e+ x! s1 i0 H% {7 a; G
蠔油  1兩
+ t+ j$ U' \  V0 x! b8 K/ @4 h太白粉  1兩 6 R% @: Q0 I* N; C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y% U+ N) \1 S1 }3 L% X; {! r
做 法
- W$ N5 F4 }1 I公仔箱論壇(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 tvb now,tvbnow,bttvb( U- c& j1 h( E+ I
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
& B. A  M9 ?+ p0 D0 ?- [  L, t公仔箱論壇(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 4 q: q, r: ?8 v2 F) {6 _( V
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
  h3 I" R& L  @3 c0 ]0 ^5.39.217.76(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
$ k3 u0 B; y  r* itvb now,tvbnow,bttvb/ r) s7 M* R; u" K& R
tvb now,tvbnow,bttvb/ [* I2 C) c/ z: q/ I
2. 海鮮扒滑豆腐
: `# t# P6 @2 t* H6 O材料
" D5 K; b( V; ~+ {- ?: s( Y; Ftvb now,tvbnow,bttvb滑 豆 腐 1盒
7 U, g2 M+ H0 ^/ O0 i# O公仔箱論壇蝦 肉 4兩 , N8 \# D: l# n5 Z2 L& z  ^  |; \! A
帶 子 4兩
8 y8 f  w" s: l/ w& Q4 o公仔箱論壇魚 柳 4兩
$ o. E1 B2 C1 P6 j5.39.217.76上 湯 1杯
0 y; [) A$ R# R; L5 x蛋 白 1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D& j" _. S6 f' v7 V) s
生 粉 水 少 許
4 H" \9 y& G2 u
9 e* X$ x& u- F5 _, g! P" e調味:  
0 _8 q+ U6 E8 N) E2 w公仔箱論壇醃 料 :
2 i+ ?7 p0 w( y* Ytvb now,tvbnow,bttvb魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
. K) R% S$ J4 @' e$ F1 Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb5 w9 g/ ]2 Z% f1 }
製法:  
( Y1 s7 P; z* ~  c: Q6 m5.39.217.76海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
( f4 v( D: ?3 d! ?! y% r6 v6 |tvb now,tvbnow,bttvb豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v3 A, m2 R& P7 D
燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L: s* ~  {+ r" ]" T
公仔箱論壇6 w( }# l- G/ Z1 w  T( U  p5 c0 x& j4 u
: P8 c# `* e0 T) j
3. 鮮蝦釀西蘭花tvb now,tvbnow,bttvb/ ]+ X4 x, @* z+ j  W
材  料 :  
9 ]( ?$ k& S% h, O% ?! B) G# `( Ztvb now,tvbnow,bttvb10  兩蝦仁
  @: j. ]* z7 g4 P2 l/ \) ?  k1  罐清雞湯
, ~% Q6 q6 \4 S$ k- Ftvb now,tvbnow,bttvb1  顆西蘭花
7 B8 `/ ^. f7 O! R公仔箱論壇2 I6 W: k& C! Z8 ~. `1 g
調味料 :  
+ c5 T9 o7 k/ L1 U. v* V3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 茶匙鹽" |0 a# \) A9 x5 E6 z9 W. ]. N
l/2 茶匙糖
- e" y. f* j6 Ltvb now,tvbnow,bttvb1  湯匙生粉
  T7 n. j5 b# [; b" j" S, `  J5.39.217.76胡椒粉少許6 g0 L: m$ j* F" ~  C! z: G* `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T+ L' N( Q4 r
獻  汁 :  
9 k. b$ n8 l5 K' @8 P l  茶匙生粉
7 ]* ?$ ^8 b0 J& j) r公仔箱論壇鹽少許公仔箱論壇! q8 A) S, U2 W3 |+ V& r

/ o4 \& }  G9 p/ X4 W# u做  法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p! _2 g' W0 ^0 j6 z7 d5 ?2 p7 b
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
" z# S) h- b: P* f9 s, F! t公仔箱論壇(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
/ G  Z/ p# I% L$ b; @9 }& |tvb now,tvbnow,bttvb(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P1 e8 i4 P2 \7 L7 |. j3 X1 d
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用tvb now,tvbnow,bttvb) z- L) I2 n/ j+ f, l6 U- n$ i% k

5 f8 ]$ z* i, N# @# G4. 冬蟲草響螺雞湯* ]6 c$ z9 I  x; ~7 }. q" M
材料 ' S# u8 U0 Q5 |5 U  E, _# ~. r* r0 H; L
乾  螺 160克 " f9 P" I6 d; q. e  Z" H% M6 p
鮮 雞 1/2隻 & C7 k! l6 ~" J+ M# O  \2 P
冬 蟲 草 24-32克 2 f3 i% x2 A: R2 P# |
薑 3片
$ q$ u1 _# r, w' b' p) C蔥 1條
: ?6 p) |, u" D' \; ]& Z- R5.39.217.76豬 脛 160克 (隨 意 )
* T: I" J% P( ]2 m/ R7 v清 水 少許
" @( f: b+ w$ d& ]1 {5.39.217.761 n  q- h' j8 Z% j! Q, X) k
調味:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q& @, v( V# D; g/ U
鹽 少 許5.39.217.760 u. r% Z- {% x9 F- @
tvb now,tvbnow,bttvb! q$ D9 Y+ r" R1 T+ F
製法:  
5 T+ X- q) _, d2 ]4 F9 ntvb now,tvbnow,bttvb冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 5.39.217.76: X! o7 L4 w: S& j
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 5.39.217.76( R! _; B+ z+ `* J
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。5.39.217.76+ k% z, H! u& \7 \% K0 ^! T
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
  j: c' Y9 M$ ^: ptvb now,tvbnow,bttvb煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。公仔箱論壇" _5 {' v+ z. ]5 I9 y9 ~# d
公仔箱論壇, z; r$ c0 {+ r6 x
5. 紅豆沙湯圓. f; u: t0 F6 f3 O
材  料 :  
1 F! j/ q9 ~0 @8 g& f公仔箱論壇1/2 斤紅豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w$ w# j& y/ Q  ]; l
1/2 斤冰糖
8 b! F4 d3 N& |2 z; e9 X$ |( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 個橙連皮
: Z! t# l* _  N& S5 M. N5.39.217.76湯圓適量
, N% a$ J& Q$ c' e5 p; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 Z5 @- R! d# C& [
做  法 :  
! K9 m+ D: y5 Z' v; W" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。6 t4 |5 n! w- ]
(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。& ~" K. \' ^  o( |: ]
(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。2 M+ l% ~3 ]3 X( {

& J$ E; O* g2 Z$ q
5 r$ o6 O  f$ S% s* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵公仔箱論壇8 G2 K, x" p1 [5 ]) T. e8 _7 `& Q1 o

$ i9 w4 i4 k2 X+ v* D[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
thx
謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
thanks , really want to eat
返回列表