本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 & q9 ?; j+ C$ s; ?$ w
+ `3 x" B1 I" N# e5 h公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R( S: n9 r, p) \
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4 C- n1 d" T* x去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @+ ]' K* A. h, z
6 A3 C2 G8 r t4 `一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。公仔箱論壇4 v f9 k. i% C' J3 G3 {# z
* \) F2 S; ?7 e3 @1 u以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
; D6 }, i) U0 H& A/ p" q' P+ d! G公仔箱論壇一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
2 t1 G1 R1 c9 q1 H公仔箱論壇二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
! E/ A! H% t! ?2 d* z4 z0 ~0 S三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。( Y) |! G6 Z2 A% m
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。; Q- O: B( q3 m8 G! K' x
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
8 t x: E3 R- {, Y" M/ F8 n六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
}- n+ }8 x9 G, i9 g2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。tvb now,tvbnow,bttvb* A9 j1 K$ m% N R0 d
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。tvb now,tvbnow,bttvb+ U+ V, d) P: N3 s9 C) V
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
7 O6 }0 F3 S" J十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。5.39.217.76* T" |: h5 |; n- ^
& D' ?7 p/ ?" o2 ?; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然清潔用品選擇：
2 |- d2 t1 g3 H8 I- g- S( y5.39.217.76．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
" v) z1 M( i/ C& ~5 U) _* p) x! mtvb now,tvbnow,bttvb．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。tvb now,tvbnow,bttvb; B: _ y! T2 s
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。tvb now,tvbnow,bttvb( m- B X. n4 |) w! b
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。5.39.217.76, r0 B$ L7 @$ ?& U0 N% }
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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0 d) G# L4 t6 F' l資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
+ _9 f" h, ]0 p1 _, u; E作者：傑弗瑞．莫里
- H5 x# S4 Z4 ~9 W公仔箱論壇譯者：林玉卿
/ g: _% I# Y! D; {0 M- t& }+ p出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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