p5 s5 k2 C8 f, X" A6 a5 C2 d材料( B9 N B2 E. t# W4 c% R; W% y- m9 g. X
油.....1湯匙3 B% ^" d: C" g/ r" K- Y: A6 [( K
薑片.....1片! j- [0 H* V; q9 n% p% n& \+ {, ^
椰菜(中型).....1個(切成8份)公仔箱論壇# ?$ {% y2 t5 j" [
大薯仔.....1個(切片)tvb now,tvbnow,bttvb4 {+ V! Q i5 W& f F( @
水.....500毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l- @7 h. f/ ]3 Y
鹽.....少許公仔箱論壇6 U4 e; d. `3 C1 D' z
熟牛舌.....1條(切片)
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1 j7 } E1 K2 Z K! vtvb now,tvbnow,bttvb做法
* J3 K, c" T* v& x8 C7 k; ]5 L1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。5.39.217.76, {' m0 S5 L) g( h2 p+ n' G
7 r: l) z9 v. K( u2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。公仔箱論壇) ^2 }7 K, K1 g0 i! Z
5 a! M F. w6 @" D% b1 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o. \( I) m0 `
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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