6 p0 f" R8 @' m( O! m7 N) F* o# P5.39.217.76材料
/ o6 [& c4 F2 S* i9 I油.....1湯匙
, L: r; v1 F7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....1片
$ R# g0 j; x8 _% L4 O4 m: j4 E椰菜(中型).....1個(切成8份)
! h7 n: M W7 Y+ \tvb now,tvbnow,bttvb大薯仔.....1個(切片)
+ Y: @- U0 D' @( D1 m9 ]% b水.....500毫升公仔箱論壇% q: V3 F1 Q& G. d3 t# |: J- Y
鹽.....少許5.39.217.76, M3 |& G3 Z7 Y+ s
熟牛舌.....1條(切片)公仔箱論壇6 G, g, k7 i+ p! g
+ c7 r! m8 @9 z7 b: _) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' _! f2 c6 v i- R1 O9 E
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @! u$ e- }6 l! S# k1 k) ]( _7 b
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。 G* N$ e% g+ m- }& p( H
0 F# C7 ]$ k% ~0 [. f9 H# K* q3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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