公仔箱論壇" H+ x7 R1 o W, W3 }+ `! Z' X3 C
材料:
3 [" E4 M2 V# Y' A/ U8 I( V腩排300克（沖淨，抹乾，斬小件）、烤麩150克（撕成小塊）、毛豆仁2湯匙（汆水）、蒜2粒（切片）5.39.217.76) j' j$ B- L' H9 n' M9 G
3 s3 Q3 _; h) W5 F" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 y+ q% A$ E5 i1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
7 O- { x6 o/ F+ l$ ntvb now,tvbnow,bttvb清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙公仔箱論壇) z1 m+ J5 C# M3 F6 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {' n7 w' p& s6 M- ^
1 r: n3 l* }* n8 {+ M4 ^5.39.217.76做法: " G' p0 }- E6 p$ A0 u- ^- S
1.烤麩放熱水內汆水，取出壓去水分。燒2湯匙油，放入烤麩略炒，盛起備用。
5 {9 W6 x$ {$ w8 {1 r* f3 H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l3 Y5 [! t; a' Q$ j
2.燒2湯匙油，放入小排骨兜炒片刻，灒黃酒，注入適量清水至覆蓋小排骨，下調味料煮滾，蓋好改以慢火燜煮。1 @3 l6 m* T1 E5 L7 \1 S; s$ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i5 p. W) N4 X; n- ?9 v7 G
3.小腩排燜至半腍時，加入烤麩及毛豆兜炒，再燜至汁變濃稠，用適量糖及陳醋調味，即可上碟。
: o9 v0 M1 F1 b* {5.39.217.76
0 J2 O, K \- _; P5.39.217.76. R. p" ^1 l0 A, X$ D
|
發表於 2015-5-19 05:51 AM
| 