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[中式食譜] 糖醋烤麩小排骨


- L% p' P3 Z) k$ z公仔箱論壇材料:         # ]) {7 E: S0 P8 T! \+ h3 e+ m
腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)
8 ~* s1 R4 c% h. v8 o% |" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H3 f8 l8 F% [  _' Y
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調味料: ! S8 B( Q% f* x- f
清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙
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& M5 {" z) K8 k; k公仔箱論壇做法:        
* d2 W; |# L$ P' ~6 T3 v) W1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。; A+ V4 y$ U- t
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2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。
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) U' C  T/ G8 t% w/ h1 q) y9 i0 x- c公仔箱論壇3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。
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