返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蘑菇雜菜汁豬扒


9 Q6 o$ P4 ^* r8 j, x材料:     tvb now,tvbnow,bttvb/ J. z& N$ @, {  b' x' @* Q) T8 B
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
: M& \4 J( F# D5 e$ O# k$ L5.39.217.765 j% f1 g+ |7 L0 l
  T/ ^  _6 s. p' L/ u" k$ s
調味醃料(巴西豬扒):
" L: n( F! u: p7 X8 V; g  i# _# U濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
7 ?  b: m9 X( g8 n% stvb now,tvbnow,bttvb3 e4 D( ]% m! K. |# z  E9 h7 b( X
5.39.217.76% h) S. I, o" H' j& L
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb1 |+ e9 D! a& V5 ^& U$ E
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。
6 e" [; H6 m6 D) ztvb now,tvbnow,bttvb! L+ g% |& I( `1 j
2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。" j: a0 r$ G5 ]3 h% L

3 y: \! j1 f5 v+ g5 A; W& j+ B3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
: t* X! S1 a& e7 d+ T; X9 j1 Z0 C0 J* ?: f/ g: k
4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。
5 l) s2 Q( E7 x) C5 Y
返回列表