[中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

nt1972

用料:
4 F3 r' [8 o* s, a& m0 D+ N淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
/ U) a% }9 u* @& |, S公仔箱論壇- T" z$ S" u# l6 ]( O
5.39.217.76- w4 {- C5 k7 h3 r) U. f7 E$ {
做法:
; Y5 ?+ Z& D: q$ j( Y鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.tvb now,tvbnow,bttvb! w: K. I; z( r8 Z

5 n$ u& V  |2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o2 V! k5 V+ D1 r+ z
小貼士:
7 K& h; l/ Y. [5 U; A! O: }如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
9 S$ m( t  a; C% f3 \, o: t* [% w5.39.217.76# _7 w& }3 p' v4 ^* ~" S

& `) w7 i% k- i. Btvb now,tvbnow,bttvb [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
& d: e8 \$ [& h4 I+ [2 a+ ~5 L; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。