牡羊座 5.39.217.76, g7 ?6 R* @) r) V2 V) {' Z5 t
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 5.39.217.761 a/ n. R0 P3 c' s [+ C
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P8 c( T* x9 g2 v' w
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
# F' s% t7 _# K( Z5.39.217.76 避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 公仔箱論壇+ {2 }: K( f1 r, }" `! {! M- U
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 3 R2 F- y8 P. g* q1 o; V4 [
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金牛座
0 l# z0 q! n1 ~' j1 \3 K9 @( s) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 ! |$ P6 q% n; W! S
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
( K4 V" ]/ o& e6 z0 y' V R 疾病：常有甲狀線的問題。 7 M7 I/ K0 Y' W' d9 M, _8 n
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
9 V2 \+ I; Q$ t; P6 [公仔箱論壇 運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 + M9 s1 G$ ?( S
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9 c/ ?7 P+ A9 Q) p( z! ftvb now,tvbnow,bttvb 雙子座 tvb now,tvbnow,bttvb: T- h; \& n+ _$ R7 _1 q
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 5.39.217.76& k; c- U9 |; U
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 公仔箱論壇/ B8 c: L* e- b2 o4 d5 ^# B& W
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 公仔箱論壇* O+ r* S- A. g$ e4 j4 @9 | A) e
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 5.39.217.76! m: s$ S0 X9 p( k
運動：踩腳踏車。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _: E! p) M1 F1 N; H; e; \
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巨蟹座 / H0 b1 B2 D H% ]5 f0 B+ P
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 公仔箱論壇2 h& @& L4 F" M/ W2 t* m! E
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
) p" y5 c& @5 j( Z公仔箱論壇 疾病：常有胃腸不適之慮。 tvb now,tvbnow,bttvb- U2 {/ F7 ]$ H( Q
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 公仔箱論壇3 X6 L) y' }8 c
運動：做家事、拖地、洗衣服。
# e# G% w$ j. \: U/ T% R/ s: x0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) O) J+ Z. l+ E- Y& A4 }! X5 D公仔箱論壇
# S- q( r, N2 q4 h# `tvb now,tvbnow,bttvb 獅子座
) @( K q7 T2 Y7 L: @( o" r 個性：主觀、自尊心強。
3 T# ?& c8 d2 g( ^' q 體態：腰部發胖，直筒型身材。 公仔箱論壇+ s: v9 y c$ y7 t' d- X5 x, J
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
/ B# F/ r0 Z9 o, m 避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 5.39.217.763 M9 j% U& L# ~; o8 C% ]5 d! X6 e1 [" e
運動：三十分疾走。 0 H# k' P( x* V% w
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5 D; ` x% h- Y- }9 Q: j0 _/ K( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 處女座
. T0 @* a; v7 y$ J7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q: @1 Z1 c3 D/ S( Q. [
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
@3 S5 O( A8 f 疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 5 N& h/ j N) C2 Z6 B, I
避免肥胖法：避免補得太過頭。 公仔箱論壇: L2 k( z' O/ j; c* M
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 + v, q5 `9 z7 v2 W, z/ W `
9 O- h+ W7 X0 G2 g; _% H6 c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _. z, P2 s* i
天秤座
$ {( k8 V4 P1 T9 g公仔箱論壇 個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
9 `% s5 Z7 Z! C# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
% m$ Q: r8 f: F, R: g9 t5 {3 w" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 ( G9 g* {1 K. X3 \0 q
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
3 K% E, L* B2 \7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：有氧舞蹈。 tvb now,tvbnow,bttvb6 q$ O- @3 f2 I$ ~& F6 W
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天蠍座
* r" h* G$ k) \" q公仔箱論壇 個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
9 C4 f8 T- k& Y" S9 B2 S5.39.217.76 體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 公仔箱論壇 `5 V ^5 R) {2 Q2 I
疾病：留意生殖器疾病。 3 Y& m) S0 G9 q# ^. d% z" ?3 S
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 . c/ P; F% j6 S) J- R/ H7 U: F$ @
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 5.39.217.76- [* A7 ~5 E0 p3 P7 O( Y$ A1 |
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6 V" `6 q. H* v; p- v! d5.39.217.76 射手座
; T: J6 w( B- d5 F公仔箱論壇 個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 公仔箱論壇4 e0 Q# O% q2 u' h
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
) H* |2 G- @. d' ?/ F' V 疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
: t8 V5 i- t4 b* c& U( m9 t: z% ]tvb now,tvbnow,bttvb 避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 tvb now,tvbnow,bttvb: Q1 w- O4 w& _+ E! \6 V
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
, N7 \2 z2 X# n3 d公仔箱論壇
2 v6 o( j- z6 @% M9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 z6 p/ X) p' ]; f2 r5.39.217.76 摩羯座
. h4 B1 p+ c, S1 h, C/ m 個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
) A! K1 ]. r% l5 i) z 體態：肥胖是高階主管的形象。
4 S7 s. s7 C, Jtvb now,tvbnow,bttvb 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 5.39.217.76/ V% y/ i2 y4 l- F/ K, s5 x; Y
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
; M8 ^2 K H( W! U9 H 運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B7 P* N0 k( b! b( R. r7 Q+ S1 n a
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水瓶座
9 c: g: z5 ~, [2 u5.39.217.76 個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 0 O0 B1 B4 e4 f
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
, Y2 Z4 K& h2 y 疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `8 |5 }% r: O' i( W0 h1 @+ h7 s8 g
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 / R2 u1 g' A y/ ]/ Y6 ~
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 % d5 ?" T# j1 n6 I. b( S
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雙魚座 ' _* q, \& e* W# ^* k- U
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 0 s# x b) J3 I; S. V
體態：下半身容易囤積水份。 公仔箱論壇0 ^1 S! p: B/ L, p
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
- k$ K$ T, v- m b8 ^! Y. K# d 避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
& A1 Y/ K( l+ `, c1 J. c% _ 吧。 " c) c$ W8 C% S8 d4 i
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
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