黑糯米煲牛腱

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材料  L4 F) I* E$ h1 q1 L& E
牛 腱 肉 1 條' h9 z3 D+ {, n; _
黑 糯 米 1 / 2 米 杯
6 }  o& Y1 ^' \# k5.39.217.76杞 子 2 湯 匙公仔箱論壇* d# b9 W% ~# M# O
圓 肉 1 湯 匙  J2 s# H. }$ }7 |& h6 W
水 1 0 杯5.39.217.76# v* p; H8 r9 Y, O/ S1 e; {  O
  
5 h6 _2 J: E7 }8 s8 N7 S* H3 q3 O+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! S5 h- A, }$ C& l  G# u- T& f5.39.217.76牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb  i4 k0 G& i4 {: T  Q) Z$ u  P- h7 _
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^; V' h& b* F
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。
: R! z( c; y) w& Z# x公仔箱論壇牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。