黑糯米煲牛腱

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材料
1 }, d3 T. W: I4 R- K  e5 E5.39.217.76牛 腱 肉 1 條
2 k( ~, K1 m" A6 ^  o% ]2 P+ P黑 糯 米 1 / 2 米 杯
% O' \$ W. L+ z6 B2 a* F- n* f杞 子 2 湯 匙
, N. o& q; h0 X' N4 C5.39.217.76圓 肉 1 湯 匙
/ w' y  [* d6 ]+ h. b) U5.39.217.76水 1 0 杯! i9 k9 u' f/ P, I; L0 Z. e! R4 k, E
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做法
) D$ o, t  |2 r( P6 V% O7 c/ i牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
# S5 Q# T% L( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i! m  B* v. {  c; s0 Y! b# E& w+ C
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb, g- m$ i0 O+ ?% z+ R2 s$ p" E
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。