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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。4 \7 E5 P! u+ u5 K' P; C
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嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。公仔箱論壇* N9 W4 A$ X8 J; F+ w- ]

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8 ~% u5 c" S; \5.39.217.761. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^7 M2 I7 ~" m4 e
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。公仔箱論壇0 @" }$ @" b# I. Q) ?) ^6 S+ m" ~
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
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7 p0 P6 E, Q4 I% _2 ~5.39.217.762. 白色的嘴唇 = 貧血
3 v$ o5 k3 }# Y# O7 z* ^, \5.39.217.76血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。tvb now,tvbnow,bttvb. H9 n( x+ k  v0 e  G4 g  {: i
解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。
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; J8 Z$ ]: W+ n公仔箱論壇3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
3 A& Q9 N; W$ W$ |+ T9 Z: I- p5.39.217.76一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。5.39.217.76# U; S0 a" G' S, g3 q. B. C. }  x% y7 d% f
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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& b2 E9 x3 O0 x5 H7 y/ wtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
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4 w$ r) F4 R, T3 b+ f/ q: x4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
: l5 Z% O- X. v- c5.39.217.76身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
4 }# U) V: g& C. U  O3 R5 `$ i' |# q公仔箱論壇解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。5.39.217.76$ Z& D! r! _" `- t% Q
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
  a4 e0 F; g, @; y3 z7 q. R. f5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
, e* z0 c2 B# }& l* ~6 U( Z解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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2 W* M3 u' U) j0 dtvb now,tvbnow,bttvb6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
& q# p; z" j2 d) H5.39.217.76嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
5 O8 l3 T  Q4 Q! Y& c5 T公仔箱論壇解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。
) V2 Z& f3 `* ~4 ~9 A+ F公仔箱論壇5.39.217.76; A% j. t* d7 n) O" C; m
7. 上唇乾乾的 = 胃熱
; i( O0 e. Y1 Z/ _* s  q胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
) [' h; ]% T% t) k1 S, d( C5.39.217.76解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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& V: I" h2 C% E0 g7 e7 M; x8 |5.39.217.768. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱" q3 \9 q2 s! f* t  S! ~6 `
健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。公仔箱論壇% g, P2 x# b/ s
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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