嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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4 K6 M; |1 ]4 o) G嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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唇色太紅太白都不好
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題tvb now,tvbnow,bttvb, |& f) ~# w" |1 K& s
嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
' Q2 ^! V* Z( `6 c8 V2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。5.39.217.76; W' q, P. m h: Z
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2. 白色的嘴唇 = 貧血tvb now,tvbnow,bttvb% c- p2 {; v+ k6 v
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。1 y& ?2 G4 ?6 Z% ?
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。5.39.217.76* _' e: f7 A$ z1 [2 i% G. a
7 E p4 C; Q! ?* _- ^9 _1 ^3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退2 e4 Q: M5 W' P3 [8 l# z' J
一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。( Q( w+ Y. L R* q, e: r( }
解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題公仔箱論壇! `, x9 {- i& {8 D
9 ?; I) F8 b# ?2 N( l! x" y7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢公仔箱論壇: A# R0 e# P3 i9 D
身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。3 u7 m3 J0 z9 J$ N2 T4 m& u
解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。5.39.217.763 y; n) A7 A( Z/ n* _
) f( Q8 x8 ?! |# H" i3 l* x5.39.217.765. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題5.39.217.76) S% s y9 b( ]" T- h
可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。公仔箱論壇1 g/ @0 V3 f( s9 F1 |5 i: {
解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。公仔箱論壇0 m. m2 Q0 Z% z& m. s/ m
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |7 e/ p( {. |& d
嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。tvb now,tvbnow,bttvb* P: g+ N0 R- J# }$ X3 ?
解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。5.39.217.76 Y. U: |" u, J4 H" b, E) k: s
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
( g6 N2 r+ y/ f& Y$ A. P公仔箱論壇胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。
1 n' [- {2 ^4 N4 B# N, [解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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6 v2 ]/ {+ i2 ^1 O' Y+ d0 T8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱公仔箱論壇1 I& \) t5 p. _# \6 ]5 W
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。
6 D" ~' a' H( ^2 T5.39.217.76解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。5 n% y9 J; g3 r5 p* F& v$ \9 w; G. n
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發表於 2016-10-23 03:33 PM
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