【材 料】
+ `" d/ {) H. b; M0 ?0 atvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u R% Q" f& ?. i+ Y& ~( N9 w% f: K( R
蝦仁 150公克 8 B' R$ h& g. P! W, K
蔥 1支 , u0 q* d8 Q$ e ~& g
薑 少許
0 { T$ u2 ?5 M0 T" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 3個
) p' F3 o W" T! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜 300公克 公仔箱論壇: L4 |5 ?0 d$ y9 b: U$ }. c
太白粉水 適量
7 S* U0 C+ K2 N) r; c+ A7 Ptvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb; y9 A: t/ G/ b" t# ~
A.鹽 少許
7 V7 m! X# {! v; A+ J7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞粉 少許
0 U" w0 f' K. |& f& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高湯 150㏄ ! [# K, m |; D$ o- R# {' S
B.香油 少許
/ X% | g, Q9 G* o$ l1 ^ 太白粉水 少許 5.39.217.76+ V9 q' L6 |$ S6 c
【醃 料】 5.39.217.76' @1 M; @$ V) s& J# q- l
A.蛋白 1小匙 5.39.217.76 c% L! t8 q! G( M" F, n
鹽 1/2小匙
# H7 s$ B6 b* x; d" i5 _/ U! ltvb now,tvbnow,bttvbB.糖 1/2小匙
% }/ e& S: E* `) C公仔箱論壇 料理米酒 1小匙
* R1 Q/ a. Y% G, A) {5.39.217.76 胡椒粉 1/3小匙 8 R2 y' V: F+ @7 G# D" e
香油 1小匙
; b7 K& n! s" K# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太白粉 1小匙
, G" L" \. c9 X8 [. X* x【做 法】 5.39.217.76 h' d/ [# @1 ?9 `) m% t
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。& R8 E4 n6 e8 ]9 L0 Y+ A
6 b5 Q# J) e% Y1 W' U3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
4 Q( S7 p) d. Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @7 D# ?8 E. ~# Y+ V* a/ {
5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。tvb now,tvbnow,bttvb% o9 @: F) a b9 \
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6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |