为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。公仔箱論壇" Z1 \, F ~8 m7 [
萝卜茶
) p6 {6 p& R( J+ b8 o. a 白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。
0 k y+ f, q2 k7 _) Q2 V p8 G 银耳茶
& I$ Y* w! H4 U: C公仔箱論壇 银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c; q" m; j5 a& {4 M$ s3 k- J
橘红茶
( K0 Q& f7 }- i1 d& I 取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。6 G, d1 T# x# l; M+ A
姜苏茶tvb now,tvbnow,bttvb5 V$ C/ Q N2 n/ M7 O% \) |& \/ w
生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。 |
發表於 2008-11-19 02:40 PM
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