为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。
5 m |. _6 K/ M, h4 `0 Y; _7 d. A公仔箱論壇 萝卜茶5.39.217.76+ s t7 |5 x5 z/ J% B0 t
白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。
9 H* M3 ~! x* x7 [0 O( w 银耳茶
, c6 w, m: H* m! e0 O7 r3 z6 m 银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。tvb now,tvbnow,bttvb# i- V) b$ D( I3 [5 k
橘红茶
' q% N% P$ i2 Y" _# B. F/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。
# A- R( V8 h, K; W. w% d# B6 _" x: c公仔箱論壇 姜苏茶
" X( s: ~! A6 g2 ? D1 @3 Z6 Q2 L公仔箱論壇 生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。 |
發表於 2008-11-19 02:40 PM
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