tvb now,tvbnow,bttvb: D& f& I) a2 l7 u7 q% e
材料: 4 X, D5 L; z: o$ ]( G5 S) n
鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半公仔箱論壇9 p- i3 i. @ R& A; l( P9 |3 w
n! G0 Q# E# m& u" K7 Y$ ]
' s/ Z3 ]6 R4 e5 K! [2 D3 R1 m公仔箱論壇調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d( N! ?6 L, X% w( N" c
鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙
3 `) D- w+ a" K: ^- t6 g公仔箱論壇
( e3 A5 K9 L( S1 Z7 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- X3 V* i. j. r) E" e0 H! e& `
做法: 1 D( i- z# |3 M; c
1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* E. C4 x6 W/ L' k2 D0 b3 v
, C, j* L) L3 I
2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
+ }6 t+ ]0 g; W9 k7 E) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k( \! _5 ~+ A# y3 ?2 @# T) S, z) m* u
3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
9 W( z) Z) w2 ~. O: O2 ~. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* f, ?: U. h1 }7 D- H! \5 b公仔箱論壇4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。公仔箱論壇9 Z" b4 {1 j; K7 F
0 c# S: W' C: x0 j4 B$ I
9 R- \/ ~5 K' G, y
|