4 C) \) A' u' Q' {' F1 G% O9 D! p0 v公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n: I6 G7 h4 k& M, G
牛肉.....5兩 p# m8 Y+ j( N' [5 Z# m6 ?
蕃茄 (切角).....2個
; l9 P {8 T2 ~6 ]大薯仔 (切角)1個
6 Y6 w5 @5 O7 b$ f, A5.39.217.76洋蔥 (切粗條).....1/4個; `: j4 e1 j' ~$ ~
青蔥.....少許
* A r7 P- b3 ~4 _* R1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....少許
4 ~" C* K- w; U# m& v: Z' p8 ~) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄濃湯.....1罐
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8 b+ P! L, e4 G6 Z4 ]公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W4 i# e$ p4 S/ e
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3 f& `$ @9 {+ G, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉切片(適當調味)。
8 q4 s2 |# |1 `& f9 k; H1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。5.39.217.764 O) r/ L8 ~- N$ H
公仔箱論壇( o& ]1 F% W+ D% A& i7 u" y
2* f. v" w0 @- u$ H7 G" \
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
0 ?7 u. |+ v. A3 P爆香牛肉片至半熟(備用) 。0 O* R9 y& o" x; R2 N
$ u* t# Z: O% l5 |! n* \: [3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y6 W5 c; X4 a3 l( ?( |
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
$ p2 b6 g6 R* ~5.39.217.76爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
! D& R& y+ R. A6 p, `公仔箱論壇5.39.217.76* k5 C9 g1 o! M, M* ~* b
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6 V$ w" m Z) m# t/ r ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
- G# w9 c1 |4 ~2 W0 v' k$ `% V! C5.39.217.76加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。& x" g0 f6 ]# \9 ]) s* o9 M5 l
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) V$ f& Z" ~! {3 r. J, o加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。公仔箱論壇6 C4 |; S$ n Y, Y' r: Z
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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6 I8 J: {' ?1 H3 b( G- A$ R加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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