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材料
) ]$ r {* x/ c- e7 a. v公仔箱論壇牛肉.....5兩
$ k9 k) x$ o; h% i4 [5.39.217.76蕃茄 (切角).....2個tvb now,tvbnow,bttvb4 X. F( f- A9 p/ C; O6 w5 E. g
大薯仔 (切角)1個
/ ]+ T+ l9 p# q& vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 (切粗條).....1/4個5.39.217.76+ s1 V- ?+ }! |4 j0 O: ]0 C) L
青蔥.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& | w4 H3 ~9 w- N
薑片.....少許0 x- D! ^! E% j
蕃茄濃湯.....1罐
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8 {) @( j+ X3 }; @# K, m }3 w5.39.217.76牛肉切片(適當調味)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K! f0 w: Q* c+ s7 W8 D
薯仔角烚至7成熟(備用) 。8 d+ C# ^2 {8 ?/ }7 d
: f1 q; I+ b5 F7 n1 e. @tvb now,tvbnow,bttvb2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S- i- v3 t, s. T4 [2 ?
薯仔角烚至7成熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb2 s) U7 J: ^$ [9 P8 i a
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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% x6 v' q. {! Q- c) G, `爆香牛肉片至半熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb4 I* k+ `' z% h6 X
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。公仔箱論壇. M1 g- D5 Z2 i# u' U3 U6 w3 N5 e
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
: t/ A" u: a0 q3 b" O2 k6 D. L# v加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。/ ^1 [# x1 P0 Q1 T9 y8 Q
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; D" F7 x: ^' I+ m( m$ V3 d加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
& p2 z2 C+ y: W# h6 I5.39.217.76加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
* W3 f z0 A- r" A2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' m; C/ u/ F7 S, x# ?
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb! t. `7 {) v; C V
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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