公仔箱論壇' N" a( m, E) w7 Z
材料:
. E5 j g! G4 j0 s5 V+ A$ ?公仔箱論壇罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯
0 z# B2 K( [" _! M( ytvb now,tvbnow,bttvb
( y/ m: W% y- r( q% q5.39.217.765.39.217.76( i' A. k% ?. B) Q1 G k$ A
調味: 公仔箱論壇4 m) N0 F5 `0 q/ G: Y9 y
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
4 V+ U4 D. g- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ I% a# W% J; Y% o+ K
$ K9 _" A$ W& X; U( x" G' h- I5.39.217.76做法: 公仔箱論壇! w$ l) S8 K, U/ ^
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇1 d4 { T4 I0 t" b
" V* h. ?, b6 g% [tvb now,tvbnow,bttvb2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。5.39.217.76. X" g2 H1 W- r( X, p
- b+ o+ f' ?! U# y0 o3 r: f
3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。
2 R6 b F: J; e. b( P* Z5.39.217.76
8 m1 C$ F' I0 ~# q5.39.217.764. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G( I& ?% G% ~: Q# C7 B
5.39.217.76# v1 `' v. n5 g
5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。
+ L) Q+ V& |7 d1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: D0 k0 q9 m( ^ }4 t% M1 a6 \" Y+ L" O |
發表於 2015-2-26 03:59 AM
| 