8 f% s. X4 Z1 f; M4 K* m9 I公仔箱論壇材料:
) a6 ?% M- g/ U* Y% ^! p4 M+ V罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯
5 d1 N0 F, ?; r* [' }& H) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. \ x V7 H7 G; o/ T: y
/ X" t2 _3 w" S" p9 ~' a$ `調味:
/ T# |* N8 T8 K' S7 D. k鹽1/3茶匙、胡椒粉少許5.39.217.76+ }2 }5 Z) x7 C8 x
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公仔箱論壇: k5 u. N0 C6 B9 |
做法: . Y+ q7 |$ X+ b6 D' O/ i
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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9 X3 F$ O o. x% W& a% q+ D5 Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。
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3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。
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4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。 Y+ q" I# X( H8 d
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5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z+ [* A% P. J: f( u
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發表於 2015-2-26 03:59 AM
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