[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          / g2 c0 z8 G9 t1 q( O1 S. r
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。; z# \8 Q2 h% [1 ]  O/ _* ~+ `
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做法：          
5 U% r+ L( K/ R8 M2 `, [. {將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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( E( r7 G$ v8 U5.39.217.76功效：          
- ~& j8 d' S# K" J6 _# n4 y( ]補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。