材料
8 j- @/ @4 l/ S0 s4 `$ gtvb now,tvbnow,bttvb土司.....1片
3 V. {9 @3 e) i3 H* ~: ~公仔箱論壇棒棒腿.....2支
D5 P( E- f1 ?* W1 ]美生菜葉.....2片
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調味料
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牛奶.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P% _* s( T. B4 b& K' p
蛋液.....30㏄
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B.
" C9 t; Z% J, E! f% d; x3 T& h5 q5.39.217.76蜂蜜.....20㏄
! e7 f# J) |+ M' n5 v# S- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大麥胚芽.....1大匙5.39.217.76! ~) K# Q0 Q( a* @8 z
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% q+ n* m2 l' l3 t& \3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb- X6 o- T4 o* x4 ?' Y, r7 i* h
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。+ z( S3 R1 ^/ w: X+ Q+ g6 ?
1 o6 y& k% J' {! }# c2 L4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 {+ B# _( J; F$ V p
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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