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食材
A8 @( l- h: G公仔箱論壇白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb, k$ N4 Z3 m# h, ~
雞蛋.....2個: [3 [* M6 I' p* C# a6 G5 I
粟米.....80克
3 U$ V) B( ^) P8 w; a. {( B. S5.39.217.76麵包粉.....適量
5 q2 H* i. J2 Y1 J% [ n$ \tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....3大匙5.39.217.76$ `; ^; {, X# |' h- c
豬絞肉.....100克( ^9 o1 Z5 L- f7 V* [# S4 q
中筋麵粉.....適量7 P5 Q- P: k3 M7 z- S( ]
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做法
1 }: n& p5 g( x6 I" ?# n3 ?5.39.217.761. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
0 _- |0 g9 V) p) B4 k. Q+ U' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c' [7 o- {' Q; U6 _
2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o8 U" [3 P Y5 Q2 m3 C
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3. 拿起一小份飯，搓圓公仔箱論壇+ l' m/ C. I8 Z2 A- g" _
+ A2 @2 }, V5 p9 m4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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0 f# D2 i; f& P1 |6 M* I5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！5 f. y. x q2 ^4 ^. t7 E4 W
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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