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2 z9 Z' p) b) n: i" n- Utvb now,tvbnow,bttvb
q( w" f- r/ r0 o, }tvb now,tvbnow,bttvb食材
+ K3 A9 x# Y8 K* U9 W" o# W3 m1 M4 `: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許1 F: j% G3 L0 N) Y" R N. _0 i1 D
白飯.....1碗
- A6 t3 p4 j3 ~牛蕃茄.....1顆: @" Y% K* a' s7 J* \- T
小黃瓜.....1條公仔箱論壇. |( [1 d" p/ h+ P o- C0 a/ T
蕃茄醬.....適量
5 @( g2 P; L; }. q* N: p! a \tvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....適量
8 Q2 F$ l3 o. K燙熟大蝦仁.....4尾
/ b4 _& g$ q/ @8 h. O4 k; p5.39.217.76粗粒黑胡椒.....少許公仔箱論壇) d/ ]7 Y- _# o/ `* e7 q
蔬菜蘇打餅乾.....4片
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; Q, d. B1 r, T, L$ w; N5 f( _& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 a% g# F9 ~# \1 P% L1. 材料備齊
! H) f+ j9 }; T公仔箱論壇
( L$ Z: s6 \ O( L! N/ p" C: ntvb now,tvbnow,bttvb2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用
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) o6 U$ T# Q p6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯
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7 o* h0 z9 Z/ f# z4 N4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲
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5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!1 A b ]2 _: r0 j1 J$ l
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