tvb now,tvbnow,bttvb" x# \. O- }0 k) X! I, l2 j
 tvb now,tvbnow,bttvb4 m1 L3 D5 T# B: p5 q
5.39.217.76# U. _3 x2 L6 {# O
" ]& u# \ q' K4 f) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
4 R& p7 K7 R9 P% v' [* a公仔箱論壇鹽.....少許$ |# L& C# ?1 n4 y
白飯.....1碗0 u& N% ^4 A; Y& Y3 d
牛蕃茄.....1顆
u: t) U2 H, A) I3 t小黃瓜.....1條
( R0 x3 R/ ^& S8 D蕃茄醬.....適量
. T N, S1 H4 t A) R# r公仔箱論壇起司絲.....適量5.39.217.76- |; i! [; A; ?' J& T& ]
燙熟大蝦仁.....4尾
K$ [8 s' I! f6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粗粒黑胡椒.....少許5.39.217.76/ K. e) H; J+ t/ ^4 ~
蔬菜蘇打餅乾.....4片
" `/ F* s0 z. C5.39.217.765.39.217.766 P* q$ S9 U8 v+ }- n
tvb now,tvbnow,bttvb v/ j' Z% n. Q5 o. e
做法5.39.217.768 `( T W0 S4 B/ Y- }) i# d4 C' c* q
1. 材料備齊公仔箱論壇" t9 A7 O# B& I3 C% q* g5 |0 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K4 T/ A8 [- ]. H# U, K
2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用
8 ^: Q$ z, C) E: z1 b* D7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ }% }- T5 v& r0 W: Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯: T5 ?- n- _. L G
% X% w$ T3 e8 {* H2 p公仔箱論壇4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲
5 o4 }9 i! ]$ O! e0 e, R& X! L+ \
* O. t0 q9 m" C& @7 e8 o/ [3 { C. h5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!公仔箱論壇' h" o/ _' n, |- i5 P# U9 e( ?: k1 D: V
tvb now,tvbnow,bttvb/ |9 A7 [6 w7 f/ V- A! Q
|
發表於 2016-1-18 04:51 AM
| 