; K. |* K* k9 c6 u: {4 g7 Y& S, @ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料& y3 x7 h2 [: X/ D( g2 J
蛋.....3隻
4 g Q$ w* X* @4 w9 B8 t公仔箱論壇油條.....半條5.39.217.760 q9 J! K# j; P6 N* w( {" \4 E
水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb- B3 m0 J4 I6 m, ?; l
鮮魚肉.....120-150克
% }& ~' N. o9 D/ ?& j5 p5.39.217.76免治半肥瘦豬肉.....50克5.39.217.76- w1 ?7 M& u2 f* ]5 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a1 K& Q0 F8 ^3 |6 f! L
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j* W0 T- B2 q$ Q0 S7 @( {4 ?! R8 i
(魚用):
2 c9 E1 q. p( m1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙5.39.217.76! x1 A5 v2 f! d
生粉.....1茶匙
1 h, p- c/ N% M& A i6 o! Z5.39.217.76胡椒粉.....少許5.39.217.76: s0 |7 t$ G+ U3 G a
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) ~' D2 T. e) b2 K0 c; e1 H5.39.217.76(蛋用):
- R! l! `( v2 M: O/ B1 u6 ]$ m" Mtvb now,tvbnow,bttvb油.....1茶匙
- Y2 u' A$ S9 j, F8 d) }) W/ i5.39.217.76麻油.....少許3 `( M: D H3 g3 B: x' j% i! ~/ Y
鹽.....1/2茶匙
' y0 g( k# R9 A# ]7 F5.39.217.765.39.217.76( j+ h/ a5 f1 L9 |
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1. 油條切片。
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。$ v+ T6 O6 [3 a0 ^% S' J! U7 G
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3. 蛋與水拌勻後調味。
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4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。& D0 D6 f6 E/ K8 X2 W7 R3 {
; V3 L. l. m" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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