[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \3 S% q% h7 [/ f2 I
海底椰六至八兩
- v' a9 o! I2 |8 J密棗四至六粒( z: ~1 w! J+ j) \* A
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
  h7 x" \  ^) e% F5.39.217.76! I! d0 T% N5 f% M% P! U
做法5.39.217.760 T$ d$ c( k5 c
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
- w& m! K% `0 w% Ntvb now,tvbnow,bttvb海底椰洗乾淨；
* K5 @. W" |0 R4 H- C% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗洗乾淨；tvb now,tvbnow,bttvb% q8 O; O( m1 s$ i$ v' w
豬月展洗乾淨，飛水；0 |" R$ k- b! X3 ?: G; M
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 5.39.217.76( M7 G) f" W5 C5 X% \

6 z! C3 {& o& n4 E5.39.217.76而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。