[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
" ~, r6 n# j7 F4 S8 }8 x2 X5.39.217.76紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H7 ~" ?  H2 q
海底椰六至八兩( E9 E$ S% q, g+ _' H6 `
密棗四至六粒
9 {6 x5 ]" z5 Y* ?. z0 E7 R0 @/ A豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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* j; }# t0 f) \8 m- t做法
  [* f2 D8 |- P+ w- V) e" _0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
' p2 t/ z; ]  R6 x7 r& V7 G海底椰洗乾淨；) E7 U3 \' x) ^; Q
密棗洗乾淨；
7 ~6 a: _; |" B$ ]' j! ytvb now,tvbnow,bttvb豬月展洗乾淨，飛水；
) H: Y, d! {3 c: {% atvb now,tvbnow,bttvb將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z* I" S$ q8 W0 m# }

8 `! l( ]) O9 S注意
/ P1 ?/ t( s9 y4 k+ A8 k" |$ e蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 : ^3 q% I! C- C2 P8 O& y( t6 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y+ I, h2 _8 K% b# }0 m  l
而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。