准备时间：10分钟5.39.217.76) M3 t8 M4 b! l+ i! s$ X" ^! C) w% @
烹饪时间：2分钟
( K4 S, C- `6 e- w( B3 mtvb now,tvbnow,bttvb 特色：/ O6 o/ g5 h u
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
; h- E' B& F2 P1 ~$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用料：tvb now,tvbnow,bttvb- D6 J9 A$ T/ r9 |
奇异果 2个- v$ A. E* J7 x
红椒 1个
2 ~; w) }3 N. \4 o1 U H. ]! A公仔箱論壇 黄椒 1个4 ?& w" R# u1 `' X# V- N5 L1 M
洋葱 1/2棵
: N( b( e# z) W; B 橄榄油 30ml
3 m3 S1 x) m: D7 s. f3 | 白兰地 1茶匙(5ml)公仔箱論壇" ?( A" \) A4 P. X
白醋、糖 适量
7 |2 Z: x' R1 ]tvb now,tvbnow,bttvb 做法：; K3 `+ o, Y$ ^% [
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
2 ^( n8 P9 Z% ?% i1 c+ ~: L 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb% z7 J$ B$ n& R6 G* q
小贴士：
2 F& L! V$ g9 E2 b5 R5.39.217.76 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。tvb now,tvbnow,bttvb0 @; Z% J0 \, ~' R
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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