材 料 ： 公仔箱論壇& A7 w- C* e# l4 {2 h
龍 柳 一 塊 （ 大 ） - n! w% x% g4 a* l7 h3 W
麵 包 糠 3 湯 匙
: Q) b! r4 k/ g' c' }6 Z7 x5.39.217.76雞 蛋 1 隻
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調 味 ：
! Z8 b$ B! y2 q {: }2 ]9 I$ i8 H: \tvb now,tvbnow,bttvb露 絲 瑪 莉 2 棵 $ X2 e" f3 a% T4 J* k' s$ `* k, o u
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
}2 f; S" a* q* m, f" q黑 椒 碎 2 茶 匙
" F" g6 \: D2 V& S" z1 \tvb now,tvbnow,bttvb海 鹽 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb ]: E5 `3 o+ T
溶 牛 油 1 湯 匙
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8 c7 x: |$ D6 L' \4 q3 G6 O! |5.39.217.76做 法 ： 5.39.217.76, R, X+ z# N5 U; T2 _& r. E
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
6 f9 z. S. R4 \7 k" ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d+ m+ I3 p, G2 ]3 U1 {1 Y
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }+ e# Z1 b1 ?8 a! m
4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
6 ~! V. W7 I" k k6 _0 Q5.39.217.765. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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