材 料 ：
* c9 A9 M O, h ~$ V! q7 D* Ftvb now,tvbnow,bttvb龍 柳 一 塊 （ 大 ）
/ s: G8 z, }) {! {* _8 |) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵 包 糠 3 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb C [) m7 h& p$ x2 i0 ~
雞 蛋 1 隻
$ t3 ~# \* H, P. z! d* b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ e& B: F$ H8 R; V* N" G0 i
調 味 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A3 t% ~# \ c
露 絲 瑪 莉 2 棵
* V0 U: _/ n$ m: u% W8 s玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
) u: K! x6 H3 x; i7 d c$ U5.39.217.76黑 椒 碎 2 茶 匙
4 q( U" M0 T' O2 d5 f* l海 鹽 1 茶 匙
* B h: e$ A8 l) `$ ~7 Rtvb now,tvbnow,bttvb溶 牛 油 1 湯 匙
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做 法 ：
u2 O+ }/ v K, W: Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 5.39.217.76! [! \. t0 ^, G; P/ Z% G
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
2 v9 u6 b6 v. u0 N( }' v3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。 公仔箱論壇4 |" x, a) Z( W ?$ B8 T. ^
4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
) J5 b1 P2 }3 H! K) r# G! H" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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