嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。: `* h3 r; ?0 K! f$ C+ ~7 V
) D0 y% m& |) {! B4 W4 _! ~
嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。. M1 K( q1 v6 W+ ^/ ?7 W
/ @! Z1 M+ j2 ^0 B* R9 _7 d
唇色太紅太白都不好
6 R. M( W% K/ I2 o/ V" z
2 {- m: ]$ T6 ? Z! @# G6 X# Y% C$ K1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題4 W/ Z7 P X* m5 E, `+ v5 f
嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
* F. ^0 _2 t0 r; c, o解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。
9 s- m" o8 Z# d# F! ^' r- N
5 @" P+ F$ a% ~/ F- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 白色的嘴唇 = 貧血公仔箱論壇6 @ m* M; |( p" R6 _
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。
4 q: W$ M, ^( w, B& ltvb now,tvbnow,bttvb解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
) P- R" F7 o/ g0 E! ~! v
: s9 F2 Z3 m. |0 ]7 p3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
) p; w. Z- {: v4 w; j: Z5.39.217.76一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R9 I8 s" {" z& m( k
解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。
' Z$ t1 _1 O1 q; N) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d+ Z2 R. ?9 R+ X' d$ W( d- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題5.39.217.768 _3 g, z6 M4 x
' w6 n e+ l9 n0 M% W公仔箱論壇4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P0 c2 U9 w5 f
身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
1 s0 J K! U7 g! S2 ]! `解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。公仔箱論壇) F3 E! s, z3 S5 p$ y
公仔箱論壇$ s3 u2 M# M* H! } s, q& ^( L; x
5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i* n' {8 h8 J6 D% v
可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。tvb now,tvbnow,bttvb0 [( G8 A$ j: \! p: T( l
解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。* V# n, T: y/ F* _- w* _
( z# V; m7 A' H. h0 a" }6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
6 J5 U% f- v( y: ^$ o YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。5.39.217.761 r4 t- \ z$ C; H
解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。7 K& J* P9 H5 A
. h) f( ]0 |9 h; e: _公仔箱論壇7. 上唇乾乾的 = 胃熱
8 y3 q* c' k8 X0 r公仔箱論壇胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。
5 ~# Y5 {8 W3 H% A' H7 d1 n# v解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
+ u& n6 o2 O/ ?7 C" R- ^4 ], m, H; o9 |- Q
8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱( ~2 |2 v9 _6 A( t; D
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。5.39.217.76! G: S& \' Y# l; Y
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。; K( ~8 |" `# S
5 ?5 Q# v& V0 h# s& x0 ^" }tvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |
發表於 2016-10-23 03:33 PM
| 
