材 料 合 掌 瓜 1 斤
4 T' ~# o) c& Y$ b# p% Q# N章 魚 1 兩
% E: {( X- u( Z7 |4 {( Y+ o* Z5.39.217.76排 骨 1 2 兩
4 s# e4 g- Y2 n( C a4 x1 h公仔箱論壇薑 2 片公仔箱論壇# Z4 l$ I3 p5 A# l
蜜 棗 5 粒tvb now,tvbnow,bttvb) v# C. w( c" {
7 c% g/ d3 z5 y+ z公仔箱論壇做法
( ]: J2 l0 U H# r) k* M$ Vtvb now,tvbnow,bttvb7 g6 b u/ S! Z( m- h+ T
章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s- p" B2 T7 f, K1 K, D
排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^3 Y. w6 W9 x7 A7 h
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 公仔箱論壇2 B6 A+ r9 a) D# X! x
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。 |