材 料 合 掌 瓜 1 斤tvb now,tvbnow,bttvb6 C5 C4 A- M+ x) F9 q- f
章 魚 1 兩
9 p9 U; r: y, F, [- u5.39.217.76排 骨 1 2 兩
3 I; w' ]3 e1 D( B$ s' G2 I/ Z& X公仔箱論壇薑 2 片
. e. J3 P1 J' H: y4 `8 Q- z& c; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 棗 5 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y( l9 R, w/ O# y: j
公仔箱論壇5 u% q* q7 O- b8 v# s6 A% j
做法
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0 @$ L/ p7 ~% u5.39.217.76章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
' `8 }" x4 ^8 ~3 a+ R; N! F; p排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 公仔箱論壇4 b" u6 y4 z* B% k' k9 N
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
9 E+ c" e$ V7 q0 L5 ]4 ^* l# a- P5.39.217.76鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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