材 料 合 掌 瓜 1 斤
% y- X$ _2 p! Y3 _" l; P" y公仔箱論壇章 魚 1 兩
6 Q. V. M$ W0 ~; O# s5.39.217.76排 骨 1 2 兩
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蜜 棗 5 粒
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做法
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5 c6 W$ G' u% r9 k* o8 H4 jtvb now,tvbnow,bttvb章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
, E6 A/ W$ n3 M ^7 v排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
1 W+ w, _5 h% F" E+ ?9 Stvb now,tvbnow,bttvb合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 ' k5 {; Q. L6 d: d1 l$ d
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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