材 料 合 掌 瓜 1 斤
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排 骨 1 2 兩
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蜜 棗 5 粒公仔箱論壇' V$ G* \& p" h/ y
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做法
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb! L) V# j9 m3 L+ a2 E, V* ?
排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
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鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。 |