材料：(4至6人份)tvb now,tvbnow,bttvb5 P" k3 l( u) a$ {- o/ P' \
急凍鱷魚肉半斤
- U+ N1 C" h. V/ p瘦肉3兩
/ |( m5 K1 }1 L5 J* z }! x3 E0 p靈芝1兩
8 P, c4 K5 r( A, b- q0 a: p4 P懷山5錢5.39.217.76, N" @9 }* }# ~4 ]3 i
枸杞子5錢
8 ?3 I5 O6 p! v# m3 f陳皮1片
2 Q9 @5 q/ b9 `- {$ `8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑兩片
) S4 P/ L4 s; T4 f8 t5 a" O: ~蜜棗2粒5.39.217.76+ U( m2 F9 K- Z
水約12碗) ?( L/ r6 g4 H$ ?$ U9 M1 `9 q `$ n
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：5.39.217.76 I, u) T }! c. }6 }
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
/ N2 h8 L- `- h: n" \5 L公仔箱論壇2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb) g( r4 B# I2 {5 e, G
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。5.39.217.76( i5 N) s+ D- d$ l" m
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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8 H8 F/ a" Q1 _$ ~9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：- h2 s3 l2 y8 E% K1 m; `9 p
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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