本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F4 l. V8 {7 T, H; G0 @1 v2 l( u( T
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。& W$ X9 C1 n$ A$ H( r6 }
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。4 w) Z$ B7 c3 ~; i$ D4 v, \/ o
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
9 k( u6 q2 B0 J& N' u- Stvb now,tvbnow,bttvb一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t( O$ F; X! P' |( X4 q' H
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
+ X0 }. q1 |8 x2 L. i8 Q3 q三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
0 R' b+ W# {" H, C1 N% t% Z3 u四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。公仔箱論壇1 @% K" ~' v( D$ o) M, U
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
5 ] B) e/ M' Q. @5 u4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。tvb now,tvbnow,bttvb$ ] Q, S# L+ k, r
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。5.39.217.764 c& J' p0 o6 P& f, |- o
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。) ]; H% j& L5 w2 D
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
; g5 G7 l3 \" D) T十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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天然清潔用品選擇：! f! ?- f* K3 ?# t: T0 D# [8 p
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。公仔箱論壇6 n1 J2 {) g4 n- X) ~1 v7 i
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。tvb now,tvbnow,bttvb2 j' U* i; U7 L7 I
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。公仔箱論壇3 O0 @! a; d9 I
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。5.39.217.769 g3 C9 O$ P J2 ?" d5 b. ^, o
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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, p6 G) M$ o7 X& G6 n資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
: n I A5 {2 L* S* f作者：傑弗瑞．莫里
9 |) l- Q9 d* C( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譯者：林玉卿5.39.217.76% s( ?* M$ B. @" ?5 ]. O
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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