材料tvb now,tvbnow,bttvb& s: i6 T. t/ w( R. ~8 u8 m5 T
去骨雞腿2支
6 X1 i6 q+ H8 @ d/ a0 y, k% x3 h5.39.217.76蒜苗1/2支+ q* X, @4 {9 v- b# N1 n) T0 @
高麗菜絲100公克
! B% C k/ K; I% N沙拉油2大匙
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# D" a* m% q0 g5 ^2 q0 k0 z, p9 x5.39.217.76醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H2 [$ |4 c8 g% d
醬油膏2大匙0 G+ {: f4 Y1 a
胡椒鹽1小匙
4 B# t! k- m6 U1 G4 K5.39.217.76米酒1大匙
% ^# P. R9 T- j/ J7 H* z公仔箱論壇香油1大匙
7 f. [4 i, t; |+ R$ e5.39.217.76糖2小匙/ h9 e; [4 q0 e6 b5 e) Q
雞精粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D* l9 F# ~3 l( X- `2 q- V
太白粉2小匙
9 Y( ?+ n( E% _; T7 R! B6 d O$ i5.39.217.76蒜泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. E: M7 z- h0 Z1 f, V
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作法5.39.217.76% x. J$ `$ Z( S% c
1.將所有的醃料拌勻，放入去骨雞腿肉後，送入冰箱冷藏室至隔天醃至入味取出備用。
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. {8 r* L& o, t. T X4 u" g: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一盤，將高麗菜絲鋪在盤中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L7 L: `5 h5 ~5 i- b$ a
1 O; K2 c8 Y1 _: K# Y3 w/ F公仔箱論壇3.平底鍋燒熱，加入沙拉油，放入作法1醃好的去骨雞腿肉，即蓋上鍋蓋以中火燜約3分鐘，翻面再蓋上鍋蓋燜3分鐘。5.39.217.767 P7 R/ W4 C" U! y1 V" x) w" [# L
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4.續煎至兩面呈金黃色後取出，切成適當大小，排放入作法3的高麗菜絲上，再擺上蒜苗即可。
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發表於 2014-10-6 01:35 PM
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