% y" e$ l/ q3 S0 v$ X/ U1 itvb now,tvbnow,bttvb材料
9 T8 Z. A. B! e7 h2 e0 H公仔箱論壇蒜頭.....2粒
, e2 p0 J) q/ C% S+ Y: [) a7 `5.39.217.76青蔥.....1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y+ [5 u2 L! k) U
大蕃茄.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb0 A8 A- K, }1 G0 L% c4 c
豬肋排.....200公克
3 \, F9 P5 T$ m新鮮九層塔.....2支
' P R7 p: n6 V7 C/ f' S5.39.217.76鳳梨罐頭.....50公克: P+ l, U% Y9 A, e
公仔箱論壇0 \4 B1 C4 d, \
& r* }$ c. m. n1 @5.39.217.76沾料：tvb now,tvbnow,bttvb& a Y7 C, X9 O; A3 L' t, w
地瓜粉.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G! O! }. J! a, d! Y' M
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: L! L& w5 }3 j* S* E3 z3 a公仔箱論壇調味料
* j+ A9 N9 ]$ v1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ w* _, j, b/ X& Z' K/ N6 b
蕃茄醬...2大匙公仔箱論壇) b2 }5 h% w' K: h6 [
黑胡椒粒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, j5 f; v! I2 y4 ^+ N2 ^
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `! Y' L" a; d+ K$ ^ q# a
醃料
1 K0 X" @: m+ f: ptvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
. V/ F/ u( W& {+ b; g! c1 ~4 Z蒜頭碎.....2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]7 I+ K% M& Z, J6 q7 @
太白粉.....1小匙公仔箱論壇8 Q9 S( b/ j& _/ M: U% B+ K/ x
白胡椒粉.....1小匙& Z) B( T5 w9 @. _1 Q4 B% O& ^
1 P! E5 O2 v4 f( b, P" Ntvb now,tvbnow,bttvb
5 N9 Y' J2 w& Q7 t2 l作法& }2 Y; j5 e+ C5 U! G8 I
1. 將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。公仔箱論壇; A$ w8 \2 ~! J( `2 }" l0 `0 k
! A0 @& ?, u1 F$ V/ d3 `. ^5 vtvb now,tvbnow,bttvb2. 青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。
$ H, h; `% X2 E( E) n* C7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ?% L* P/ D* ]$ V4 F4 T7 K" N) Z0 C5.39.217.763. 將九層塔葉洗淨備用。
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9 v* ^" m- y1 C% x' k0 c- x5.39.217.764. 起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可% ^/ g3 L% c( |2 l/ {+ ]: `3 {
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發表於 2016-1-14 04:54 AM
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