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材料公仔箱論壇4 G, _; u* F4 f5 b3 x& v. w/ p2 w
蔥.....2支
1 v. E1 j7 D5 F" x6 `" H& C! i1 B5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....5片& y7 H! F/ j8 _5 a3 D5 C
雞腿.....4隻
" c- R, ^: h: X3 o2 c; l; f9 i* P2 P香油.....15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j+ O, ?! V% |. S
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醃料
. v1 g5 }/ j% Z/ f8 p/ F紅糟.....15gtvb now,tvbnow,bttvb8 D# t* I9 R- s) Z
蠔油.....15g; z( {. H0 v0 q1 E
醬油.....30㏄+ e4 C* e1 ~# B! K# w
米酒.....30㏄
* H" I+ m% O5 k% o胡椒粉.....10g9 f1 e! l! F3 b0 v" D% O Z9 ^
麥芽糖.....15g
6 |: J# G, F+ a5 B# P水果醋.....30㏄公仔箱論壇) F& n+ G! b& |
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作法
0 c3 u6 o7 ~" |$ a: r0 m微波爐作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m- e* {4 D, C; |4 w% {9 Z
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。5.39.217.76; ~& n; w4 O; H6 _/ p+ y
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2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
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3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。tvb now,tvbnow,bttvb) T" g B( U; s: J
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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