6 E3 _9 f6 V; e I& @9 r1 N材料公仔箱論壇' W, ?" R, w$ g5 }6 m) F3 }
蔥.....2支
6 E, z* _7 W# |公仔箱論壇薑.....5片
$ I" G, C, L3 B雞腿.....4隻
6 w9 I+ l1 c9 ~, D/ x t5.39.217.76香油.....15㏄1 b" }! g! b8 C! f
+ Q$ W- M& B. Y/ P! L公仔箱論壇
X$ M* z% ?- Z# f' Q& ?( ^$ y醃料
5 V3 _& s# M, a; \ k- t公仔箱論壇紅糟.....15g0 e. q/ D9 L0 T3 l- u G( @ H# r w
蠔油.....15g
9 r! z% {8 P: w0 f [4 J, ~4 {公仔箱論壇醬油.....30㏄
, ]! m: f8 y Y( P9 V9 n. ?5.39.217.76米酒.....30㏄# i. v% @* K: b: t* E
胡椒粉.....10g
" ?. n' D" u- C$ p9 v& M( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽糖.....15g
7 d6 x" Q, |# ]9 F: j8 h: q% t$ n水果醋.....30㏄
) r( \# c* a* f
' k' w/ m) @# p" w/ Q" H9 M7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 _2 V5 M: x5 [9 Atvb now,tvbnow,bttvb作法
3 m& p- l9 m2 a8 ?& ^( y& {( G, j! u公仔箱論壇微波爐作法：1 U! y! j* s3 \# }) g
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。公仔箱論壇8 G S& q: m" [7 H- B2 U$ \
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2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
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3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。
& P& l; |0 v2 t/ @" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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