' @: N s1 Q; h! C5 o! t5.39.217.76材料
2 }/ s, U/ s3 F& n* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....2支8 s5 X/ X! F) C0 n! ?$ g
薑.....5片
/ I; l3 D) m) A9 w# I3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿.....4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S' ~/ X$ F7 Q+ D( C% o
香油.....15㏄tvb now,tvbnow,bttvb: x# W/ C! g( h! R* l
tvb now,tvbnow,bttvb$ o0 j6 P7 F* @8 w3 d
' |8 E4 o5 Q0 _0 L
醃料
$ D/ ?- w) {- F' _4 W紅糟.....15g
3 D4 _: G% B3 p% ^* M$ Z/ ^+ h8 I5.39.217.76蠔油.....15g5.39.217.762 l4 z3 O& r$ G5 C8 B/ ]: D/ @( |1 b$ {
醬油.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb, \1 p* G1 O m+ J i/ `4 c4 d" \
米酒.....30㏄
- E; t$ p: B4 I) ?" E5.39.217.76胡椒粉.....10g公仔箱論壇# w! b A1 q1 |5 j9 M9 ?
麥芽糖.....15g
7 D& O% r; ]- H& O+ N4 v水果醋.....30㏄5 x- ~* X$ K' Q0 S( {: _
, E! S( z u4 p% g* E# G7 z1 qtvb now,tvbnow,bttvb
2 x6 G; t8 M- e9 m! w作法tvb now,tvbnow,bttvb+ F! b0 H+ ?" Q2 V% H+ w! O& L# M5 i
微波爐作法：公仔箱論壇' h+ a0 ?% H) Q+ o
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。
3 G5 J1 f1 y1 a+ B$ R5 `5.39.217.76+ [4 d- l; q1 l L4 q
2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。5 J0 _- b; j1 C4 u% i9 r0 G9 b
tvb now,tvbnow,bttvb. R0 Z, K0 o9 {( f
3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。tvb now,tvbnow,bttvb, _% ^$ w) K s8 O8 ~2 c/ ^
8 d; s. a9 m1 z) M$ P) A
|
發表於 2016-1-14 04:53 AM
| 