簡單的生活方式減少接觸化學物門諾社區的研究顯示，簡單的生活和雙酚A較低有關。
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8 B$ `* [ u# ] 你關心環境中的雙酚A（BPA）或其他潛在有害化學物質嗎？模仿門諾教徒（Old Order Mennonites，OOM）過簡單的生活或許能夠減少風險。公仔箱論壇3 F# e3 {- D1 o! r8 y3 v: e4 K; t
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門諾教派是基督教團體，他們吃的大多是新鮮、未加工的食品，農作物沒有農藥，很少使用個人護理產品，OOM社區罹患肥胖症、糖尿病、不孕的比率較低。
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現在又有一項小規模的研究發現，OOM社區中10位孕婦的雙酚A和鄰苯二甲酸含量比美國一般孕婦尿液中的代謝產物低。0 ?9 L8 {: h t
" Z3 z9 Y u1 S0 G 雙酚A是生產許多金屬食品和飲料罐時會使用的化學物質，也使用在餐巾紙、衛生紙、車票、食品包裝、報紙、以及收據上；鄰苯二甲酸鹽則是用在化妝品、香味蠟燭、塑膠製品中。這些化學物質被認為是內分泌干擾物，會影響體內的荷爾蒙。0 e/ }+ [5 x/ u, ^$ W! l# q
* F' U4 ~3 Z+ k" a ]$ ^tvb now,tvbnow,bttvb 西奈山醫學中心的Shanna H. Swan博士表示，如果你擔心或害怕，可以藉由限制接觸雙酚A與鄰苯二甲酸鹽來控制風險。例如吃未加工的食品、盡可能選擇有機食品、避免罐頭食品（除非是不含雙酚A的罐頭）、盡可能減少使用含有這些化學物質的個人護理產品及化妝品、選擇無化學物質的清潔產品和個人護理產品等。4 h* ]5 N2 g0 d) [/ p9 d: a
% T! c. @" ^& ~; | Ntvb now,tvbnow,bttvb 孕婦應該最關心她們所接觸到的這些化學物質含量，因為這是發展最迅速的時期，而且這個時期敏感度是最大的。
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* C$ z4 k) z( c. V' P6 ~/ W公仔箱論壇 門諾社區的成員通常不坐汽車或卡車，他們通常是騎馬或坐馬車、步行、或是騎自行車。懷孕的OOM參與者中，有一半在收集尿液前兩天曾坐汽車或卡車，研究顯示，這些孕婦比在收集樣本前、沒有坐車或是卡車時的對照者，化學物的含量更高。公仔箱論壇 |* P0 s8 s) l' O/ O- H3 Q6 N
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OOM社區的護士Joyce L. Wade表示，因為這些人回歸自然，健康才會那麼好。Gilbert Ross博士則認為，OOM社區自給自足，導致很少接觸那些無所不在的環境化學品和物質，包括香水和某些食物，以及機動車輛排放的化合物。
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6 b. Y, j6 z+ C9 u8 V' g5 `( \9 n公仔箱論壇 研究結果刊載在神經毒性學（Neurotoxicology）期刊中。0 [) ~5 e2 t; n8 ^: M
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出處: WebMD Health News 公仔箱論壇3 {0 H1 f+ @9 K7 B
作者: Denise Mann tvb now,tvbnow,bttvb) g. p- I8 Y: j, a: e
審閱: Louise Chang, , MD |
發表於 2012-8-16 02:46 PM
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