(中央社台北14日電)研究指出,每天吃點巧克力,有助於遠離癡呆症與阿茲海默症。研究人員發現,每天飲用可可,有助於改善老年患者的輕度認知障礙。公仔箱論壇; ?0 C! U) B9 {" u' d3 ^2 T
$ R- v- K( f, o) T4 C) a公仔箱論壇英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,輕度認知障礙是一種與記憶喪失有關的症狀,可演變為癡呆症或阿茲海默症。( k* T6 [ q- F* ~2 j4 h I0 o
3 x0 R; _# }6 }, etvb now,tvbnow,bttvb為了做這項研究,研究人員將90名被診斷出有輕度認知障礙的70歲以上患者,分成各30人的3個組,讓3個個組每天分別飲用大量、適量或少量的可可。
% C5 G2 ?' U* |& `6 ~6 u+ V
& U: T- }4 @3 E1 B5 g1 K, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可可含有類黃酮。類黃酮是一種與降低癡呆症風險有關的化學物質,許多食物都含有,包括像黑巧克力等可可產品。
; j$ U2 P' N' B/ q- N' b公仔箱論壇
6 R. b) L' g( r1 U+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些患者的飲食必須排除其他類黃酮來源,像是茶與紅酒。/ _2 T- W5 b" Q4 h& s. K
. |0 \) A, J% |5.39.217.76他們的認知功能是使用測量要素的方式來檢查,包括工作記憶與處理速度等。
$ q1 Q" @7 S3 m5 F+ E Z
\, z) ]" e6 N2 T3 a研究人員發現,在為期8週的研究結束時,每天飲用大量與適量可可的人,在許多類別上,認知分數明顯較高,包括工作記憶。
; G% p: L, g1 f. C# I0 }) B! ^9 c公仔箱論壇0 L9 k1 ?: B' y5 z- M* B* D
這項發表於「高血壓」(Hypertension)期刊的研究發現,飲用較多可可的人,改善程度遠比喝最少可可的人多。
$ A3 o! c% k+ u% ^; L2 e C, [) p/ \$ U
飲用大量與適量可可的人,胰島素抗性與血壓也降低。
1 t" |( V! G" X# b0 t% F5.39.217.76* s1 q# p8 V. c
義大利拉奎拉大學(University of L'Aquila)的研究主要作者戴西德瑞(Giovambattista Desideri)醫師說:「這項研究提供令人鼓舞的證據,證明在控制卡路里與營養均衡的飲食下,攝取可可類黃酮可以改善認知功能。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h7 T r$ R1 }3 T! X1 V
3 v" C0 y. k$ f
他說:「要證實這項研究結果,還需要更大型的研究,找出這種正面效益可以維持多久,並測定帶來好處所需的可可類黃酮量。」(譯者:中央社張曉雯) |