主料:猪里脊肉
( Z$ A" F5 a! ?7 z公仔箱論壇配料:李锦记叉烧酱
4 g! D0 K9 z0 m* K, i4 C4 ^8 i) S( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _! D/ }& h) K+ j- ~8 l& g- X
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m4 }: H- t8 e: P! p u8 |$ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]- m5 C) \: }' @5 p
1.取不粘锅一只,放入里脊肉及1/4瓶叉烧酱,阉制约两小时,每半小时翻一下肉,注意不要加水公仔箱論壇$ p: }0 D5 e3 U8 m9 H5 c
tvb now,tvbnow,bttvb+ b1 H/ q$ N3 u' j) f' |
 公仔箱論壇& _/ d0 c! U3 l8 ^
! ]* l: Q0 u0 V r/ N3 j
- f6 n8 Y; p0 wtvb now,tvbnow,bttvb2.直接在腌肉用的不粘锅中加少量水,大火烧,中途需不停搅拌,翻转肉块,汁快烧干时再加水,反复3次后在汁粘稠时倒少许出来备用,然后将汁完全收干,肉表面微糊即可出锅.5.39.217.76: ?% Y2 b: b: J& W
, X5 i; N. W% V1 E* _- U( [' F3 y
2 E" Q' d% f4 O0 O9 |; R0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 q3 G( ?. Q, p7 z5 L( H% U+ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A8 t2 t7 s7 k
3.将肉凉透,切片装盘,淋上先前留下的卤汁即可.
" t/ m, s& K6 k, C8 m* r5 A0 n 5.39.217.766 [ g: s2 F7 Q K2 C
 |
發表於 2007-4-21 07:29 PM
| 
