材料： 鵪鶉一隻5.39.217.76: M7 i5 m6 [/ k& t/ ~
鮮蠔仔或蠔豉適量公仔箱論壇, [5 ^4 Q: p. w* ^8 Q" i
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製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。
' V3 F {+ m7 D' z2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
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