鵪鶉蠔仔薏米粥

材料：鵪鶉一隻8 |9 ~5 a7 Z- b& ^9 a% u" @" m
鮮蠔仔或蠔豉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N& R# K0 W8 \& Z4 L, w, b
熟薏米一公仔箱論壇! b2 w! y! P2 i7 m1 ?
生薑五片5.39.217.769 D; m. ?# g: h
陳皮三角tvb now,tvbnow,bttvb& Q& L) E2 Y- ]2 G' M6 h
粳米(白米)適量
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製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。/ a, I0 o# _1 O% }) o& L) o" B
2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。