本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 公仔箱論壇; g$ S4 H/ v; F; L0 C) |1 h3 k! K
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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1 }: M( N- s: H& U6 N一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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# d% i" L/ o6 b* mtvb now,tvbnow,bttvb以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T5 A6 y; d8 F1 E1 W% T" P; Q
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。6 a/ d- t8 o& T) m
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
d! j4 F- I1 a) F& q公仔箱論壇三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。tvb now,tvbnow,bttvb+ }1 h( k+ G0 F' L
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。公仔箱論壇( Q+ A6 v2 o/ d$ e% c
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
' U9 J0 Q. o4 o3 w! i, s3 e6 A公仔箱論壇六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
3 x# [# r* L W9 a! r8 qtvb now,tvbnow,bttvb七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。; k9 G- _( Q. G, J V: H$ p
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。tvb now,tvbnow,bttvb% [+ j9 r3 M9 G! K, z
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
% R) p5 y# A. h( a( l' B. Etvb now,tvbnow,bttvb十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。tvb now,tvbnow,bttvb2 U; \, u$ F4 d% |$ W% p
6 s" N8 e- b8 S/ t. C1 qtvb now,tvbnow,bttvb天然清潔用品選擇：tvb now,tvbnow,bttvb6 x: z3 |9 a& C' l
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。# Q; V' M5 \8 |, [8 D- s
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。' B3 g! h% i$ ]. h+ \ X& i3 U: i
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z9 d2 l3 j/ B* ]% {$ t' w* b7 U
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
, v$ ~/ B _) n, z% u/ atvb now,tvbnow,bttvb．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。7 i; n- V2 _! q, @* k) l5 B) J5 \
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; ]3 ^, B% ^7 C9 m3 y7 U資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》tvb now,tvbnow,bttvb8 O& B! Y' ~* C) A& ~
作者：傑弗瑞．莫里
4 B3 @7 O/ t3 W" {; {( Y' q譯者：林玉卿5.39.217.76" @1 W; D: Y, H
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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