4 T3 Q9 s; t) `; \3 s$ v5.39.217.76材料: - ^, T; u2 I1 G* }' i1 r& N
西瓜皮數片、牛柳絲180克、黃燈籠椒半個（切粗絲）、甘筍片60克、蔥段2條、蒜頭2粒（切片）公仔箱論壇" c: B& w H/ c' O% ^; h
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: T3 B9 A4 R& h" ]$ R6 W8 j5.39.217.76調味醃料（西瓜皮）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N& S2 J* d* d/ n
鹽2茶匙、白醋3/4湯匙、糖2茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u+ [) a. S8 p0 U1 t% h5 N
醃料（牛柳絲）： ( k; p+ a# R9 ?4 }- J/ g4 S3 V# A! s
生抽1/3湯匙、胡椒粉少許、生粉1/4湯匙公仔箱論壇) Q! ^4 N( _4 b9 b+ ?
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7 `$ d: s" h: g: A' Y" [5 k+ ?5.39.217.76做法:
3 }- D1 H2 O9 Z公仔箱論壇1.西瓜皮用鹽醃15至20分鐘，隔水後拌入糖及白醋備用。
8 [0 G: u( X& H2 z0 b- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w9 Z$ n8 u" s* D
2.牛柳絲用生抽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。1 N4 M; |+ \& v0 {4 C; c) y4 B- g6 n
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3.起鑊爆香蒜片，加入牛柳絲略炒，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d* b+ K3 ^, S
1 o* G. J$ L1 D; W) E0 h: h3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊炒甘筍片及燈籠椒絲，可加少量清水，待蔬菜炒軟後加入西瓜皮，並把牛柳絲回鑊，加入蔥段略炒即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^8 b4 D3 C1 t: n0 Z
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發表於 2015-8-18 07:15 AM
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