材料
# ^3 r; f: \5 b8 ^( V5 v& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初榨橄欖油 適量
* l5 f) D$ I6 P8 ^$ Ktvb now,tvbnow,bttvb沙律菜 1棵公仔箱論壇, y& x1 m. d# S! B
鹽漬鯖魚 200克
) V6 Q& ?& J; S8 q6 G- [1 v, Y鯷魚仔 8條
7 U0 l% M# {% t; g) ?* m: N醃橄欖 12粒
- A. e5 E% W+ s* ~tvb now,tvbnow,bttvb& ~* E7 C2 e2 f0 \
tvb now,tvbnow,bttvb) y! y. ^6 g% m1 L2 @
Romesco Dressing材料
* S/ \) }% M8 {( v8 c0 ^4 [, A罐頭吞拿魚肉 113克
; g. K* z& T$ P* p1 h5.39.217.76乾Ancho椒 3隻
+ ?' Z/ L8 v& g& P! I% H初榨橄欖油 適量
" B! G1 J p/ g; h0 b番茄 2個
+ S' m2 J; J3 l4 D0 H) W9 z/ z烤蒜頭 6瓣公仔箱論壇# V5 K% L) R1 R+ ^0 j
烤杏仁/烤榛子 各24粒5.39.217.76/ w3 W+ ]! G e; ]' F
芫荽 2束
9 e1 f) N' ~$ O* ?5 v" B: K9 c烘麵包 2片
. a5 m; Z' Y: A5.39.217.76白醋 2茶匙
# t( N& H" G3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙熏紅椒粉 1茶匙7 Y2 g* d' Z- _5 p5 O, k
4 H; v( M7 H1 N% B3 y- Y
; l$ |" K) y0 s# M6 G7 j" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇! e5 D. f) }+ P" V+ v- M: m3 w
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s, I1 P) z- V2 a& i# u
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb2 m: S' o2 K& }8 H1 J; ]5 A
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
| 