材料tvb now,tvbnow,bttvb! S3 g9 F/ C) {- d& S; F, @7 j1 _. T
初榨橄欖油 適量
" M4 J8 D [, I/ }. b7 a i' x4 t5.39.217.76沙律菜 1棵! U: g" H- P" b
鹽漬鯖魚 200克
4 P" c5 { H; n1 A7 g! L5.39.217.76鯷魚仔 8條5.39.217.76: I$ i8 c+ d& h
醃橄欖 12粒
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Romesco Dressing材料5.39.217.762 W0 `' |$ \$ i
罐頭吞拿魚肉 113克5 t. b6 C6 `+ V$ G
乾Ancho椒 3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J+ a# A- Y H4 `/ Q
初榨橄欖油 適量
+ D6 b' U2 y, p4 k' r; Z- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 2個
7 q( R! u# a/ M0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤蒜頭 6瓣
) b( X& K* D! b; y3 }4 T" f7 K8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤杏仁/烤榛子 各24粒tvb now,tvbnow,bttvb' z% z. o! R0 a
芫荽 2束tvb now,tvbnow,bttvb3 R" T8 ^* m1 V- Y
烘麵包 2片tvb now,tvbnow,bttvb6 ?. J$ W' g; f4 x2 [% }) ]
白醋 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G* s4 v2 ^. h. D1 f
煙熏紅椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ D7 L3 t# w1 H
5.39.217.76' h/ X& Z; [6 G- A: Q F
* G* d/ G6 k$ P ^# d0 W% C, M
做法0 h) M; P ]- y* t" s
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s5 \, a+ U, R$ R0 Y3 {: E
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb! j ^9 b9 Z7 T- m+ c8 t4 W$ K' C
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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